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家常炖红鞋鱼

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发表于 2025-5-7 23:06:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
: `4 W+ H: I$ t. P  l* t: G
0 C) }7 s, H: W" m' X* W1 s( H, U新鲜红鞋鱼、葱姜蒜、干红辣椒、八角、花椒。
8 I2 r+ ~0 F+ a& s$ O7 \- C$ U4 `! h, {/ ~' _2 b2 p! \5 C# o
做法:
- b2 F' B8 p- m5 p
3 p: _0 ^9 ^- Y9 B1 I" }1、鱼去鳍去内脏去鳃,清洗干净,沥干水分,侧打三刀;
. i; O1 e- F2 t: L; J* z/ U
4 o: a; a% X2 e2、起油锅,包爆香葱姜蒜、干红辣椒和八角花椒;
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# F9 L; Y7 ?) K, Q3、平铺进鱼,微煎,烹入料酒、生抽和一点点糖;) K: ]2 g; {5 L

) Y5 ^+ w: R9 b5 L( g* |4、加入没过鱼身的热水,煮开后,转小火慢慢炖制;# F* I6 G" x- t" l
0 N/ n& H# a- i$ I: I" I1 _
5、汤汁收过半时,加入盐调味,继续小火慢炖;
5 A- J7 J" R) X  S6 Q4 e) C( f
) Z3 [, y4 ]& g' T3 |# |6、汤汁基本收干,加味精(可省略),撒葱花香菜出锅。6 B+ a3 M& B( x- a/ F: y
: l7 b; G+ W' T$ v/ q

! Z5 T  O1 |5 k) ^; [& A6 M
$ f$ d6 S2 z& ?; q% k% Y温馨提示:
/ @8 k2 d# E; A2 S2 J8 S
7 p- d) }" k3 m9 h& L* R1 y喜欢味道浓郁的,可以视情况添加自己喜欢的酱料。
8 D0 B4 z- g: Z9 V
发表于 2026-1-30 16:08:58 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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