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; t! ?9 s; s ]" R. C+ p: a原料:
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草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。
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做法:" }" i" F8 l. e2 S( @
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1、内脂豆腐的包装剪开;2 `" C$ a8 M j5 ]0 ?
2 R- a. i7 g- L2 }9 {5 a; Z U2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;; j! i9 N* `5 z5 f
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3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;- @) ~/ k) k% a* ?; t. B0 [
6 Y! j @: U9 ^# C7 ~+ R4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;2 Z0 P C2 D$ R! T
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;7 l$ ? r7 b* K/ }1 O1 v6 N% X2 X8 w
0 @9 v# G' X* v# \6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;
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8 ]+ T e `3 t8 m. ~7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;4 }- Q. }8 | {& l
0 A) G' {7 M% t10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;- F$ u% x" Y: Z
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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