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麻辣豆花鱼

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发表于 2025-5-7 23:22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

! e6 d/ ~; @3 L& y原料:6 P1 v. \" A9 s2 K/ D. f) v

/ f1 q. C4 E% c) l/ W( |' L- c7 q草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。
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做法:
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1、内脂豆腐的包装剪开;/ @3 o* h& m. T, b* R) L2 Q1 j1 ~5 ?

2 t1 O) R7 k7 i. `4 N- \1 c2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;  ]5 a: |6 ]6 n1 x

, F. S1 N$ n  S3 D3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
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4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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: K2 X& C9 k1 ]' S$ ~5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;( a" z. Y, k3 L" V

) \5 x. Z$ b0 M: F5 n; t! x6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;; E8 R2 [2 {' H8 [

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7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;' r- @: x) B6 J( H; }

! `$ `3 \5 N) k( M5 {9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
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10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;+ c8 e$ i( a( h8 ^$ f4 W& C
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。
发表于 2026-1-30 16:03:33 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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