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麻辣豆花鱼

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发表于 2025-5-7 23:22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

3 c- ]* [  C! c! z* s原料:3 m- F( ?! x: O1 \' j, q& m

7 h- L8 P. _; N; Y2 ^3 i草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。
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做法:
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4 @# P* Q8 O/ y: v1、内脂豆腐的包装剪开;- R, E( a# p0 ]0 {

4 Q1 J& k' ?$ G, O2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;9 y' ^6 ^9 w9 h2 S' x
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3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
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) a: m. [+ t, d! P7 L4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;
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6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;+ q, z; E  _4 J; r2 ]
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7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;+ V2 i0 H* t1 M% h
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;/ _2 @7 \5 ]/ ~) g  Y. {& t. a
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10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。
发表于 2026-1-30 16:03:33 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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