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原料:4 A6 u9 L" q$ ~6 H6 j) Z; M
, e0 ~0 K7 S/ C3 y草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。% o' [0 H8 g4 Y) u4 q- s/ ~9 s
: ?1 }3 ~; T% ^: Z6 z做法:
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' q/ i5 E9 ?8 ?8 r# V8 C9 B1、内脂豆腐的包装剪开;1 y0 T0 Z2 T- ~3 q. V, z; u
- s! E6 f& j8 p0 e# M, g2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;5 ` g1 Y2 i" M
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3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;) R. I( o; K4 F0 L1 I
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4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;# B+ S8 h8 g4 W% ?; t5 [
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6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;
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9 _" F0 _2 ]* A" x# C7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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* @ D( c. l5 b8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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9 p, x0 N! j& s$ i p* T9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
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10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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; c. X z. E" q0 n; g0 E11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;% h3 U' \0 d, B/ y" i
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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