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原料:鲟鱼鱼头。% R1 T- {7 N, z, T+ b
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辅料:猪骨汤、枸杞适量。
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! F9 Z, x- K0 I; D" t. x8 h! B0 T调味:盐、姜片、香菜。
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3 ~ ~' A8 q& {$ I/ X7 \* O做法:. k! q; ^2 j* `/ R7 L ]) Z
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1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。
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2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。, V. @! `3 Q3 h/ L4 d# g0 I" r
- L2 } t* O6 c Z: S/ Z3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。* x; D1 a5 L i
/ K6 |, V. P1 a% x5 L4、倒入猪骨汤,大火烧沸。
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6 a3 C5 p" U0 S& {7 t y' A! |) D5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。
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3 q2 A4 x3 [2 A& ], h; m6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。
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9 T" d' j/ o3 ]( D- L& L6 v8 R% W; q7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
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