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原料:鲟鱼鱼头。
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( T U& A3 g) O辅料:猪骨汤、枸杞适量。! q' @, P; {" C! S1 w8 s" @
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调味:盐、姜片、香菜。
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( Y' B& A- T- ^; M5 C做法:
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1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。
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# i: |: `; Q$ r! B) Q2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。" S' G' G7 m) [0 H0 M6 r4 o
! T; j \) ~) Y0 \5 L+ v3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。# `" q5 [- f. V' a
& `5 {- x& ^9 v' J4 ^0 g7 s4、倒入猪骨汤,大火烧沸。& [& t7 H6 v! {" ]) V
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5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。
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0 t* b- z6 j! Y( Z6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。: h( a* n5 H* j# a8 j4 t; I, _
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7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
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