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原料:鲟鱼鱼头。
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辅料:猪骨汤、枸杞适量。
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% X: d. r: K) {调味:盐、姜片、香菜。
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做法:% {# l* b; r. A: U
7 i# x# J$ l. S" }1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。4 d/ [5 T$ J" t/ Y. H9 p+ I
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2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。
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3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。( {" g* B: e, U U6 }; y2 u
: D2 r Z7 k, l4、倒入猪骨汤,大火烧沸。
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. M, ~! u0 I# S& l# z* U5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。
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6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。
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7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
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