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% K3 J( |1 d# z2 x% b* l原料:鲟鱼鱼头。
: e2 P" q4 _8 K4 _) [5 G* g7 j
, ~* L- b" W/ C) p3 [辅料:猪骨汤、枸杞适量。8 Q5 j. u- s" G4 B& M
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调味:盐、姜片、香菜。) N& G; R7 `" m/ _: o
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做法:
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: h- @- i" r" k' `# Q" C1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。9 s; }' G( a1 D; ~! G. Z' ~+ l
/ N) C% q. J- X% q5 w% _# `0 k2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。 k9 R' w; v4 Y2 \; \
# A# _' P0 N3 w, Z _1 N' l3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。; n& X, Y" V5 ~( s' k! S6 s3 @
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4、倒入猪骨汤,大火烧沸。) \# F7 Q. s. E+ ^% N
0 U% |" y( a$ K) e- B5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。* t1 {$ L3 D: G/ K0 f1 I4 b* c
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6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。+ v3 \ Y# y; [. a: n
, T9 }1 C& s: f7 Z& `$ A7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
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