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2 c- D0 W: K7 c: E8 k原料:鲟鱼鱼头。4 u5 ?& w' F# p
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辅料:猪骨汤、枸杞适量。
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调味:盐、姜片、香菜。9 ] g4 G7 K0 p) y1 _) H4 E
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做法:& t, O! t5 ^$ }$ x8 K
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1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。
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- z0 g/ x! ^2 m7 O# B2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。
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, h0 ?% H' [9 `" E7 `' Y5 u3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。" q& m, T% L1 B1 D
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4、倒入猪骨汤,大火烧沸。! x: G1 ~) P, K4 ?3 s! v
* b5 K- ~( u; J: X* C; @5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。5 {" q; M) [% l2 I) h/ c5 x e' O
0 ^/ n* b+ O6 J# W0 g6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。
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7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
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