|
, `( a) x4 T' c- C8 B8 Y5 {
原料:
3 C( r7 W* x- L8 d; L8 |1 O( V j" J5 V+ K7 _
草鱼、郫县豆瓣酱、豆豉、蒜苗、生姜、白糖、料酒、淀粉。* t/ O, c. k* h$ ]5 u& y4 p( O% n
: A8 L" }3 |! d6 B( ~; v8 e
做法:5 }4 C. L' |7 d2 l) \2 j
@2 X6 Y8 z' |) t: M/ \* g1 H1、草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。1 N& K1 P( f. a! J8 g$ L- z% j2 y
- B, }# d$ |8 _9 V0 B! H7 o2、用刀片下鱼肉,去掉鱼皮,把鱼肉斜片成抹刀片。: o4 i3 l0 Q2 j/ ~0 t0 K+ z! {% z6 x. Q
" Q5 D: m% u3 J
3、把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。
' }, E4 D( Y. Y, e# ~ ?
. J# o. y- m5 n4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。9 v2 R& R$ ^, r
9 M+ y1 l$ Q8 h+ r7 b
5、锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。
& {9 b) e; |7 Y- F7 f N6 K: V% R" Q, ]2 i
6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子里,锅里留底油。
' n4 l* Y# c, p. N0 I
) X# h; Q3 N+ R% l7、锅里倒入一汤匙郫县豆瓣酱,炒香。
' n4 U: O! V1 G# Z: `, U) T% W: `2 A$ e# B' T1 G( {
8、倒入少许豆豉,用铲子研碎,炒香。
$ M/ Q$ w3 J4 d
/ W& ]4 i: r) y! S' g' ]9 O9、放入生姜片,翻炒均匀。
$ g5 ]5 `9 U: M8 P3 L/ p
% H( }' x' n: D" d10、倒入切好的蒜苗段,翻炒均匀。
; w, G3 K, J' X8 q2 A6 c- @- r+ _% p$ H# |7 D) t3 I r( t+ N: n! |! m
11、倒入少许料酒。9 d t: f ~1 P# t5 [
7 l; {% C( `0 u8 Z/ V. n
12、倒入少许白糖,提鲜。6 Z6 @! P2 i, h" X' P
1 ~/ C; b, u0 q13、最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。 |
|