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馋嘴三文鱼

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发表于 2025-5-8 00:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

# H$ d$ v  v9 W2 o3 F7 t原料:
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挪威三文鱼鱼腩。  O; q0 F5 r6 `1 |: O
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配料:  s' F: a4 o4 V. B! }# S! [
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黄豆芽、洋葱。* H, J6 [6 [0 j6 J) Z8 \

+ Y9 V/ X8 z7 ]" ]5 ]* [& O% y! }# |调料:
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  X+ x5 }2 o, Y! H4 g泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。
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做法:- [* r! z  J* M: X0 O( I, r$ h
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1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,
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2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。
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3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。
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