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原料:
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挪威三文鱼鱼腩。6 V8 ? v2 o( G, s5 s
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配料:
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黄豆芽、洋葱。! k# E; P9 U1 [# @# p0 c5 J' x
+ x: D4 S! |" M! q- V) q调料:! S$ [5 R2 D% E" f ]
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泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。
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8 q/ G" _- t' c- p5 \+ \做法:3 i* G. d, X( x, m9 @
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1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,
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$ }" g* i5 j" [/ A6 Y2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。
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3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。6 _9 C+ f. R% X4 T( k: I
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1 U0 i/ y* [ t4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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