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原料:* S$ b2 l7 ]% B& Z6 F: s1 j7 o2 T
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挪威三文鱼鱼腩。
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配料:. V. B& l. r% ^$ y2 m: q; y( g
3 q+ L! o% X0 z6 P+ ~' _- W4 V黄豆芽、洋葱。4 p' M" p0 g, K0 m' n0 ^- E( k0 @6 |
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调料:
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泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。' {4 i- o: L) N8 m4 q
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4 \9 P9 D+ [2 n6 C7 n做法:
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1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,2 {3 e/ I* a) v! _$ }! {& K4 W
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6 m, a% O; }. e( H2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。/ G& N! s8 X4 _* l( Q5 S
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+ p. [; R4 J8 b8 _5 x; s3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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