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原料:
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鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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2 K+ ?, k/ E2 W1 I8 ~+ ?# ^( K做法:
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4 f4 x/ p$ b; l0 B, w u1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;- t* E" @" G$ ~/ E. U* U
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2、去骨,切成正方小块;
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/ D3 e! n* n7 y8 q6 K" L( l3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
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4、番茄去皮后切成小丁;" k2 s% i c, ^4 q* s2 c7 e# K
: R2 t! r6 @* @) R: ?5、用料理机打成果汤;
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6、黄油中火加热至溶化;
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4 I& Y1 V: O2 l$ S9 L: x$ z7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;' v5 ]9 y! {' ]8 a' P t& V1 ~( \
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8、加入番茄酱炒匀;" B: g8 [2 v. o6 n, Q: _- [6 O
- `8 [' Z: ^' l% A9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;
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: d5 }* Q0 Q) o0 Z5 Y7 F) o# r10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
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