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原料:3 A# R3 W+ s) S/ X0 _1 d2 e
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鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。* Y( ~8 ^) I& Y
( l- P5 K: W, g# f3 J做法:
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' V8 P" K* {! _6 x; P- Y1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;
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2、去骨,切成正方小块;
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3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
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2 m; `; `3 T5 z2 P$ W4、番茄去皮后切成小丁;# d% h+ ]! w1 ^& A" ~
4 p2 ^) ] b: o3 E4 g5、用料理机打成果汤;' _, G( a/ P( F
) u7 r$ ?& e) _6、黄油中火加热至溶化;: M, p& o- a* g+ p0 q- h6 b
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( A9 r1 a& N3 d! J& f7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
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0 O9 R2 g- D5 H8、加入番茄酱炒匀;
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9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;' D- y" D- ]. `: ]& `9 J7 O, L
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10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
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