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番茄鳕鱼浓汤

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发表于 2025-5-8 00:17:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

* E/ U0 ~) h1 J2 X2 Q4 c1 \原料:4 @* Z4 t1 \( k

7 i- k7 l$ c, d. T鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。6 @: q1 _# T  K  W
3 [2 e. V# ~4 p' f% q1 }/ I6 m
做法:$ k1 Y7 ^; E5 U1 ]! f. N4 x
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1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;6 P5 G# U( l$ C# {; r
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2、去骨,切成正方小块;
1 l- _% ]3 g+ c3 Q* o+ f
5 n% I% a% q' E" `* T( j$ m3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;* Q' ^$ y! S2 e: o
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4、番茄去皮后切成小丁;
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+ ~; T& o5 \# [, B* p5、用料理机打成果汤;
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- j  U1 X: t0 U( W8 d6、黄油中火加热至溶化;+ v* ?9 v% F- R: f' d
- e0 ]( x- n, o; r+ Y7 D

/ g# d0 e. z: Q) e( R. o
# f9 \2 \# s- ?3 s7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
6 T& i$ M) j$ U5 H' L
( N/ Z0 J1 W5 Y8、加入番茄酱炒匀;
6 D2 _; U$ N; i* Y0 x8 [/ j3 w9 E' Z1 e  ~* I+ e! ^6 U
9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;
7 [3 I3 Z7 `# F
4 X, y" |( f: {9 }% W* @10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。2 W2 ^* k6 ?) k: d
发表于 2026-1-30 15:40:30 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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