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' a1 @ }) G: J# `原料:
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鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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' N$ c, e- G- A( c' O做法:
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1 }1 r' v7 W' q2 Z2 @- v/ H1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;! e4 ?# F3 { V/ b6 ]0 }; f! D1 S6 c! O
1 ~5 K3 h4 T: m2、去骨,切成正方小块;
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" E' y- d5 p0 }" J' a* i, t! h. ~+ ]3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;0 k/ Y2 T3 f0 K, {' k7 {7 M
6 @- C' t$ w. p( q# h4、番茄去皮后切成小丁;/ Z6 y6 i/ V+ M p
* I7 q/ Q* y3 b5、用料理机打成果汤;: R, \8 w ~2 R+ |2 H( r; y
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6、黄油中火加热至溶化;. B7 m+ t" G3 _2 T( b1 V% o
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7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
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8、加入番茄酱炒匀;$ D/ k( l, Q/ ?
V; l' {8 i- j) W( [9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;8 G7 E1 l+ U0 @" F6 X$ w
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10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。/ J% u4 Y3 F; k, K* E
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