找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 102|回复: 0

番茄鳕鱼浓汤

[复制链接]
发表于 2025-5-8 00:17:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 ?& n6 y4 Y/ |4 D1 d4 N& L1 ?原料:3 ?0 @8 G* q4 x  t% G* C
# I3 v5 o! j7 O( V$ t
鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。2 e+ L. S" Z5 t  T7 i

) c3 T8 j. C# W0 J5 P' y1 ]做法:  M9 H# a! p% T! e" Y2 l) P8 R/ W
- L& G, ~7 y% g& @; _" l' c! M
1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;
4 v) W3 T5 _+ Z( Q, x3 v0 u+ D, ^( j) N0 D# c5 H& W% r3 [! R
2、去骨,切成正方小块;
7 L- {6 I) v4 N  u  n% g/ n9 u# w: M" R3 A* \, Y4 M& f
3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
: A' H6 D- k8 w2 y0 J: G) J" w8 |& ^3 q3 b% [4 j
4、番茄去皮后切成小丁;* ^; c3 o0 e4 K4 q- ]0 E2 @

+ y8 M( b8 R% I: m5 A- G+ U" g, ]5、用料理机打成果汤;
( A$ `7 ?9 e' D6 w! B! G
% r: p/ y* x. B9 u/ s1 W6、黄油中火加热至溶化;1 V; y9 A0 C  W' B
& u; }; `! e6 p2 v& W+ M# E/ d9 d

, ?. ~7 J$ [7 |5 I' A6 j" H# ?7 k0 z6 K
7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
0 y2 [/ ]6 J- F; Z& y+ V, t7 P
8、加入番茄酱炒匀;
/ y1 t1 T9 _& X' @3 w! r8 `
+ V7 W/ \0 P7 M) I2 U0 S, _9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;( _9 T0 F# d: |% l- ~
+ [1 [$ C7 J$ O5 q  B
10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
/ F: f- _. {7 ~0 J! o( ^
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-17 11:54 , Processed in 0.052855 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表