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番茄鳕鱼浓汤

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发表于 2025-5-8 00:17:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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) U: l: c* w% T, z鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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7 q# S% M& o$ Z' G( C做法:
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1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;' g+ ?; A/ o! [0 T& c' ]. @. K, D" P3 J
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2、去骨,切成正方小块;0 F) V" E" B7 B! D2 N
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3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
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4、番茄去皮后切成小丁;- q  s( {; q8 i( u6 i% x4 A
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5、用料理机打成果汤;
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6、黄油中火加热至溶化;
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; E) N4 f# ?0 o2 `' ?, Z( z7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
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8、加入番茄酱炒匀;; x; C9 B7 ~6 v* X; y

5 ~' @& o; }% Q/ i1 Y9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;6 o  V+ g; T2 N+ @

6 w# V$ w$ ]) A" V- h3 b1 {10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。' {. `, S+ S* l) [7 M& \# @8 S
发表于 2026-1-30 15:40:30 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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