找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 133|回复: 0

番茄鳕鱼浓汤

[复制链接]
发表于 2025-5-8 00:17:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
( n& L8 L/ j. I( M: x
原料:# a. k8 v- i, c% y1 q1 L# q% H1 L

3 \6 y6 L; t% S2 f鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
8 v6 H2 e: x2 F5 \) J* b7 N
+ s, \# K. A6 c* z  d) N. n做法:
9 B8 t% i+ b' b  U5 D7 F9 a& Q
' P# Y  d! C9 P+ Z3 p. q0 @6 z. ?1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;
' b3 E- F% U4 D& I& C: I2 a+ X4 x
2、去骨,切成正方小块;
2 \  Y. q2 o8 ^$ Q0 H1 C0 |+ x: H% [& J# i  Z+ l
3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
' r0 Z4 E) d' l& g" G/ j
' V, ?# A7 B+ h- t9 c4、番茄去皮后切成小丁;* M3 ~6 A/ {# ~% w

$ j# E% h" B5 d# t' ?; w5、用料理机打成果汤;
) F! T! y5 T: C9 D* o/ U& _( y0 N
6、黄油中火加热至溶化;
0 ?0 B4 U! q# x( Z5 \2 `/ s; f/ y" [2 L
( O6 n+ H2 ~* l
! j* v/ S3 O( N6 ]& p+ u
7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
4 o! N4 R& O' s7 j# ?/ v& _4 O
6 U) u6 X- p( U# Z, S$ w8、加入番茄酱炒匀;
& l) e4 n- V6 O9 ]( x+ f/ i6 a& S, ^. b$ Z
9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;$ s4 l1 {8 h! s* ~) h! S5 k
/ m% |) b0 C% ]2 w" t+ _. s  S! k
10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
+ W6 M7 f9 N0 m* T; o. h' ^0 Q4 e) Z
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-11-4 14:53 , Processed in 0.049633 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表