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) W; l) U( J: \6 ^' V6 T$ Z2 O; y原料:
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鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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做法:1 w5 h+ ^+ z+ Q, }( Z
) F) U& y. j. ^7 d' {1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;2 y A9 I( R# j) |, C! W
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2、去骨,切成正方小块;; e1 V- w. Z q) s3 G
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3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;1 f' \" V* [+ V
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4、番茄去皮后切成小丁;- q0 |1 n: y) ~/ B X2 u" r0 T9 C2 \
; T5 R7 X; n1 {2 P! U4 ?! D5、用料理机打成果汤;* {* _( t( v5 d' v) h7 l0 K
3 P0 V6 F5 v- g6、黄油中火加热至溶化;( W7 }, D1 Q; ?3 Q/ ` Y
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0 x: S" ?( |0 D/ j+ w' C7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
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' K- L( e+ r. b: Y; @3 `( J9 [8、加入番茄酱炒匀;( W) h) |$ q% q/ c: L- [( [
/ w) h4 ?2 ?$ M/ O9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;1 {7 ^2 W( Y9 S7 R( ~% _% D
8 k2 D3 u1 d0 E+ I10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
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