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- M) g0 n! `4 d; |3 E" L. n原料:. W3 j. I( W" n& ]1 C2 m: E( X
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鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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7 h7 L" r: D2 A3 V做法: ~9 K! E2 C. K" r \* c9 k
4 A! ]+ w+ c6 W# G1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;
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1 ~3 y8 h3 S& t8 k$ K) J2、去骨,切成正方小块;
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3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;" l+ y* {: i, `$ X
1 N8 K2 X! M* m4、番茄去皮后切成小丁;
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* }9 l/ s) L7 p6 K$ | z; I5、用料理机打成果汤;
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6、黄油中火加热至溶化;
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! v, N1 I8 o1 h& R; R9 ^1 x* e, J7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;0 g m1 T. q5 O1 a6 n J( A
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8、加入番茄酱炒匀;9 u7 G1 x% T! g6 O
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9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;- ~* m; h8 G1 Y
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10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。# F$ l+ G2 \7 A9 i
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