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原料:
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鱿鱼三条、叉烧酱两汤匙(30ml)、老抽半汤匙(8ml)、料酒一汤匙(15ml)、姜、蒜、葱、白糖、白胡椒粉。9 ?, A6 H1 b: A. b; a% a
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做法:
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+ [& ~& C: N8 I5 d$ K6 S* J* w5 X1、鱿鱼清理干净,每条鱿鱼竖向切成三条,鱿鱼须切开。- i* }, h" V) S* ~/ I; H3 K
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2、所有的调味料拌匀成腌料。
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5 c0 d: F4 Y! S, ?. k3、腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。; f- E; U$ y8 J2 V
2 K# `$ ?: f( Z, W2 w美味烤鱿鱼
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4、竹签提前用水泡透(半小时)。
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5、把腌制好的鱿鱼条用牙签串起来。
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6、烤箱预热220度,烤盘铺上锡纸,锡纸上刷层食用油,将串好的鱿鱼排在锡纸上,入烤箱烤20分钟分,中途刷一次腌制鱿鱼时碗中剩余的调味汁,待颜色烤成金黄色,撒上白芝麻继续烤5分即可。; l+ g Z$ k1 i, j' k4 m
n8 ?5 G( p9 m! U; ^美味烤鱿鱼2 t/ B. @3 o+ C0 X# I4 O, P
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【碎碎念】:
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' S3 v4 ~' D3 r+ J# D0 {1. 叉烧酱,也叫烤肉酱,我用的是海天的。3 O1 {7 T- c8 h2 m' X# U
2 i+ W$ i$ q0 ]2 a1 @) _2. 竹签要泡水,吃透了水烤的时候才不会烤焦。0 w1 B6 j8 q; K
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3. 锡纸上要刷油,否则鱿鱼烤好会粘在锡纸上。 |
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