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宫保龙脷球

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发表于 2025-5-8 11:13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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! S- F2 m4 [0 ~% J( U龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。
4 O0 y4 C' r7 F, w
) |+ e3 [2 A4 `. g' H) W+ f+ Q调料:
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干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。2 J* y! |, Y1 c

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& Z5 v* m/ z& C" o6 B8 b1 p2 C( [, p- s( s
做法:5 {( `; b: L& [4 q$ z0 V  k

. D& t- s  q7 Q- f$ c; w1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。3 H: h! r. `# V
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4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
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宫保龙脷球( f5 U3 k: x5 d( |3 \, B' N1 M2 [) y

5 N9 \" F' C" C. m( L1 Y: B7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。* j2 K& E9 B- Z- X  U

. O7 }+ H( M; X3 \10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。
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  N4 G/ K" N! D1 V. F1 Y/ _( K13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。9 P6 @. c7 e4 s: @: o; f; j

! t- F' u4 a% ^2 Z# F6 y16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。) B! |0 N! y9 V* m2 y: S+ B

: @, A- J) j  j# o6 Z19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
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宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
发表于 2026-1-30 15:28:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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