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原料:1 D; y Q2 a- N7 B3 {
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龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。6 j* ~+ x- s8 v/ |
F H8 {: r; x1 I) O- I调料:
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干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。) v: Q- w1 r; B/ n/ O) n: ^
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做法:6 U5 e) ^* r9 u |) n
; P+ G4 q S) e) ]1 m1 v D1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。% X% c8 I3 K2 E2 M
6 k, |4 u3 T. l4 O6 O; _7 R4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
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宫保龙脷球$ Q4 a/ C: d. j) ]2 a
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7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。! M- ?- G$ `% w" i7 z3 C4 }( {
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10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。/ V$ a+ x+ b4 u8 k) h& Y
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13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。
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) W+ z- U I# h+ s16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。
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19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
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3 u$ \/ c! I+ ]; E- u2 l宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。 |
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