找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 32|回复: 0

宫保龙脷球

[复制链接]
发表于 2025-5-8 11:13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:1 D; y  Q2 a- N7 B3 {
: j- B. A( M6 E7 n' ]1 D
龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。6 j* ~+ x- s8 v/ |

  F  H8 {: r; x1 I) O- I调料:
" k' }) q, [( o0 C- i6 u7 @9 G( H* M+ G
干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。) v: Q- w1 r; B/ n/ O) n: ^

7 Y5 }3 D; C) k) h. Y* P* G
7 b& R& T6 k* @* k/ K/ I* Z2 f7 G8 h8 E6 F. A9 M
做法:6 U5 e) ^* r9 u  |) n

; P+ G4 q  S) e) ]1 m1 v  D1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。% X% c8 I3 K2 E2 M

6 k, |4 u3 T. l4 O6 O; _7 R4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
0 k* W% U1 M- T1 O, V; j1 J2 ]. E: q
宫保龙脷球$ Q4 a/ C: d. j) ]2 a
6 Q* a: H- d0 `* P' J& V
7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。! M- ?- G$ `% w" i7 z3 C4 }( {
7 Y9 O3 {: [9 n! O7 F& j
10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。/ V$ a+ x+ b4 u8 k) h& Y
& ^! K$ Z, l% R- ]8 d$ Q( ^
13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。
/ T: [& z, Z3 [
) W+ z- U  I# h+ s16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。
' B7 i' S/ }/ {1 Q0 Q' M' Y$ n- J; j7 W* C& t4 a, _- J- c
19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
) @) a2 I7 Y* N, \; S: J8 z2 z+ L
3 u$ \/ c! I+ ]; E- u2 l宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-1 09:11 , Processed in 0.082455 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表