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宫保龙脷球

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发表于 2025-5-8 11:13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 y: Z2 r; m# d

; b  |4 _9 C* W0 F3 I龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。# Q5 ?  Z" s5 i+ B5 e7 p- {

9 V& c& o/ R" m+ d: s" c$ K2 Q调料:0 w/ t7 ^- t; U6 a& H1 N

5 O0 T0 O* i0 U; R7 w干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。! A3 `$ S, t9 y

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# A$ g4 G( ^( Z& q$ y4 t  h做法:
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1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。
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4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
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8 d/ S$ y1 ?1 m宫保龙脷球
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* I$ f. ?( G3 U5 O# L2 p7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。1 i* u2 N/ _$ n

  z, D5 j( ]2 H) n- E10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。0 a# H. c& S5 n1 q7 B
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13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。3 c9 Q! b2 g/ r. i
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16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。
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19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
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2 _$ M/ E1 x% k3 R+ \宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
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