找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 225|回复: 1

宫保龙脷球

[复制链接]
发表于 2025-5-8 11:13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
6 X( x" F3 X% Q. |( G- L# |+ V5 i" C
龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。3 u( S/ X' X7 ^7 P5 L

3 X) c: R- V& |; z/ S调料:0 y, O8 i8 ~, v; W
+ e8 Y4 i$ C" X8 T! `: q& Q: G
干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。8 Y2 |: y2 C! `
  E" M, e( V7 v' v( h% m# p6 w/ S
5 Z; v# |% G* k4 f
  ^1 y& k5 d) u- \) @
做法:
3 N. ~2 V  s9 ?% _: G" J# b" J0 e4 k* z
1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。3 ~; ^9 U) ?8 W, ]
9 O$ k( d  a4 Y. N& p5 Z
4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
% Z/ _& {$ k% ^2 d. c, @5 [/ E3 j% q0 W, a  [
宫保龙脷球
$ j: t/ a8 X% {. Q# X8 s, w" z
7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。( ?9 S! E) n& z3 T' K, S* a* B- n* i

) E/ U& G. u) ~4 W% P10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。
; U/ f# ?" x; M& h
+ t4 C) M! a1 p( U13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。
  [( P0 n) R: g8 d  A% e0 N& g5 d" q
16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。0 ?$ q, a9 l/ ]1 F# z$ a( |5 w
' [4 \; P5 J" [2 ^
19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
* Z! A( D/ d2 |( X  B6 A! e: h, Y/ O1 R; L1 n) |* L9 P8 N7 m$ F
宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
发表于 2026-1-30 15:28:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-4-30 13:39 , Processed in 0.055928 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表