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原料:" A9 E$ v; q; |0 X* _5 A: [" q. P
, l- _1 e; l" K龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。
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! B6 P0 l8 G8 d5 M5 n调料: Z) s' o1 F1 f2 X8 d9 v8 l
2 g! o! P6 w( C) g# }3 ~干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。
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做法:
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1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。" J. t( W7 w4 U- t
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4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。) g- J; W( u, W
8 x. `4 D$ F$ x3 a+ I( V- q' S# A宫保龙脷球" f0 P7 o7 g/ A
% ?" x5 f2 B/ I! `3 ]5 B" F7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。( b) Y5 o! E8 `% ^) A
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10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。' Q# m! ^) A. A$ g) q+ b4 }
! p! ~( v2 l# Q0 g8 `% T1 u8 ?13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。
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9 n" n/ N4 q/ O5 o/ ^16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。7 J$ r9 K* L) s
' B, N g- X2 B; K8 G5 U: j19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。- j `! @+ c: r* `
8 S" @) m+ p/ c- D- O宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。 |
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