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鲅鱼头泡饼

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发表于 2025-5-8 11:20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

. Q: L- ?, L( A原料:鲅鱼头尾各一只、面粉300克、水180克。
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9 a- ?4 W* Y" \辅料:淀粉适量、葱30克、姜两大片、蒜5-6瓣、红干椒3-4个、花椒1茶匙、糖2茶匙、醋2汤匙、料酒3汤匙、酱油3汤匙、盐1/2茶匙、盐约1茶匙、油约2汤匙。2 B( U+ i5 U& U& z; [% ~, {
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做法:
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1、面粉和水混合揉匀揉成光滑柔软的面团,覆盖松弛。
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2、鲅鱼头尾分别洗净,擦干,将头从背面顺着纵向中心线剁开不到底,能将头一摊为二摆平即可。
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3、锅中倒入油大火烧热,将鲅鱼头和尾分别拍匀薄薄一层淀粉,再抖掉多余的粉后,放进锅里,两面煎至上色。
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4、放入葱段,姜片,蒜瓣(轻拍碎),红干椒,加入糖,淋入醋,料酒和酱油,再倒入开水没过,放入花椒粒,加盐,烧开后转小火慢炖。/ y& f/ e( H/ R% Q0 q, t1 r* P

$ X$ t/ H5 ~! s: i' e; m5、取过面团,铺撒薄粉防粘,将面团擀开成薄薄的面皮,淋上油抹匀,均匀撒上盐,由一端开始卷起。
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0 v2 K4 e6 A7 P) T2 H6、卷好后,再轻轻均匀地将面条抻一抻长,等切成四段。
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, j9 s7 X  W2 X( \+ Z7、分别将每一小段盘起,尾部塞在饼底。
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! T" ~* s8 g# T8 c  k& g+ x, T8、覆盖松弛5-10分钟后,将饼擀开擀薄。  }& U- x/ ?0 R8 ]6 e

7 y9 X$ w  f/ f; o: v# q8 H9、平底锅,不放油,烧热后,将饼放入,中小火煎至两面金黄上色,饼鼓起,即可出锅。
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10、锅里的鱼炖至汤汁收稠(但不要收干,要留些汤汁泡饼),关火出锅,装盘,将饼切成小块泡在盘边的汤汁里。
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