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鲅鱼头泡饼

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发表于 2025-5-8 11:20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 g8 N1 g  G- S# u, Q- A. }原料:鲅鱼头尾各一只、面粉300克、水180克。/ t; X: F2 I; O# G
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辅料:淀粉适量、葱30克、姜两大片、蒜5-6瓣、红干椒3-4个、花椒1茶匙、糖2茶匙、醋2汤匙、料酒3汤匙、酱油3汤匙、盐1/2茶匙、盐约1茶匙、油约2汤匙。' d: ^& g) T7 a9 C; b; c8 A4 e  ~

3 h* ?, i" I8 S4 S做法:! ]# N* u- X& `

' B( \! v* F3 ~3 g* R7 Z1、面粉和水混合揉匀揉成光滑柔软的面团,覆盖松弛。
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- P. v" \) h% U2、鲅鱼头尾分别洗净,擦干,将头从背面顺着纵向中心线剁开不到底,能将头一摊为二摆平即可。
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5 K2 c) _/ n% _$ @/ y3、锅中倒入油大火烧热,将鲅鱼头和尾分别拍匀薄薄一层淀粉,再抖掉多余的粉后,放进锅里,两面煎至上色。
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4、放入葱段,姜片,蒜瓣(轻拍碎),红干椒,加入糖,淋入醋,料酒和酱油,再倒入开水没过,放入花椒粒,加盐,烧开后转小火慢炖。
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5、取过面团,铺撒薄粉防粘,将面团擀开成薄薄的面皮,淋上油抹匀,均匀撒上盐,由一端开始卷起。9 k- H" g* A- G; R
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6、卷好后,再轻轻均匀地将面条抻一抻长,等切成四段。+ w3 u/ u: N* G

( g6 Y  k# ~& W" g7、分别将每一小段盘起,尾部塞在饼底。# M8 y. `% ~$ q6 p
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8、覆盖松弛5-10分钟后,将饼擀开擀薄。
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5 [2 q; e; X8 F7 @0 ?- M/ z9、平底锅,不放油,烧热后,将饼放入,中小火煎至两面金黄上色,饼鼓起,即可出锅。
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5 H6 ?, Y7 ^) T+ q: {! W2 u9 f10、锅里的鱼炖至汤汁收稠(但不要收干,要留些汤汁泡饼),关火出锅,装盘,将饼切成小块泡在盘边的汤汁里。
发表于 2026-1-30 15:26:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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