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; O4 y6 W3 l- }1 e1 j原料:鲅鱼头尾各一只、面粉300克、水180克。# u# Z1 |' h0 E" A" K
p+ \% O |, o7 f. K' ]辅料:淀粉适量、葱30克、姜两大片、蒜5-6瓣、红干椒3-4个、花椒1茶匙、糖2茶匙、醋2汤匙、料酒3汤匙、酱油3汤匙、盐1/2茶匙、盐约1茶匙、油约2汤匙。
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做法:
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1、面粉和水混合揉匀揉成光滑柔软的面团,覆盖松弛。5 F$ F# Z' |: R$ k' J
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2、鲅鱼头尾分别洗净,擦干,将头从背面顺着纵向中心线剁开不到底,能将头一摊为二摆平即可。3 v) D6 _8 D6 ~* W( H( T
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3、锅中倒入油大火烧热,将鲅鱼头和尾分别拍匀薄薄一层淀粉,再抖掉多余的粉后,放进锅里,两面煎至上色。
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! D# g8 T6 L/ @! B8 v9 x; T4、放入葱段,姜片,蒜瓣(轻拍碎),红干椒,加入糖,淋入醋,料酒和酱油,再倒入开水没过,放入花椒粒,加盐,烧开后转小火慢炖。+ ]* R3 ^4 d/ B* j( b
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5、取过面团,铺撒薄粉防粘,将面团擀开成薄薄的面皮,淋上油抹匀,均匀撒上盐,由一端开始卷起。4 \# N( @9 i* E- ~4 P+ \' @" ?6 l
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6、卷好后,再轻轻均匀地将面条抻一抻长,等切成四段。6 R( x0 O. _3 C
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7、分别将每一小段盘起,尾部塞在饼底。+ `2 r! a( w2 G
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8、覆盖松弛5-10分钟后,将饼擀开擀薄。$ Y) s* v& z, W7 J. \
: w+ {3 H! Z: u0 ^) [& r! I& W9、平底锅,不放油,烧热后,将饼放入,中小火煎至两面金黄上色,饼鼓起,即可出锅。
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10、锅里的鱼炖至汤汁收稠(但不要收干,要留些汤汁泡饼),关火出锅,装盘,将饼切成小块泡在盘边的汤汁里。 |
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