白糖莲心粥

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*大米250克
*去心莲子75克
, S# B1 g# D7 _* B! k& S2 s*白糖200克。
2 \2 Y6 n2 t. H3 z. q大米淘净，放入锅内，加莲子、清水2升，旺火烧开后，用小火焖煮一个半小时左右，加白糖煮至米汤稠浓、莲子酥糯即可。
注意：要选用去心的莲子，否则有苦味；莲心要煮酥，粥要稠浓，要突出香甜味（甜品）。
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