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 *糯米600克/ y4 l6 Q; ]% | 
*猪肉/鸡肉碎250克 
( |, B8 [: H) Y0 w. z  h" d*虾肉150克 
9 ?2 I1 e2 r# G$ S2 t3 }( y# D& b+ L*葱头仔120克 
7 v6 ]+ u! {0 q3 c0 L% n, b  O*糖冬瓜120克: l2 X0 Y% P. Z 
*蒜米2茶匙) W7 X' v* v5 O: a 
*花生碎4汤匙 
; S! d& f4 K  j# i*芝麻3汤匙 
  d* q: k; z1 C! H*香叶4片 
2 \: R3 y$ X6 s8 p: G2 D4 n9 X6 B*粽绳适量7 r- u# F) m% r+ `8 i 
*粽叶适量芫茜仔粉2汤匙 
1 B. H( u; V/ _+ @( Y1 e*胡椒粉1汤匙 
5 h( O$ K7 P5 v" h2 `9 f& c*鸡晶1茶匙8 S3 b% P- k, H, g' @3 ^( u2 C 
*沙姜粉2茶匙/ X0 H0 X: d3 \+ K) {1 F  R 
*生抽1 1/4汤匙 
) [2 b4 j' W1 L2 v; F*糖半汤匙8 @0 s' f! L( r. a 
*盐1茶匙7 ?. e0 D6 ]6 K9 [  l% W: F* T( {: B 
*黄姜1茶匙 
, F/ r! t8 g. r3 j& O% s/ E) K*水半杯 
5 N0 R& B) B" L. T*红鹰油4汤匙" P/ C/ i# Z" a- f- ?0 F8 Q! g  r 
将糯米洗净,浸水2小时,沥干水分,加4汤匙油和2茶匙盐,搅匀。烧热4汤匙在锅中,爆香葱头仔和蒜米,加入猪肉、虾肉糖冬瓜和调味料,炒好待冷。把粽叶折成斗形,加入糯米和馅料,用绳裹紧。把粽子放入沸水中煮约2小时取出供食。 |   
 
 
 
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