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葱爆田鸡腿

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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; q# i3 A+ x* I/ m/ s! Y/ W  b4 @*田鸡腿400克
. c0 J* e2 j; o8 v3 D*葱白100克
  y* {- p+ b2 ^+ a+ v$ N2 S2 x7 h*泡辣椒5个( d7 ?& m8 |, `
*姜丝、酱油、盐、糖、胡椒粉、绍酒、水淀粉、香油、鸡粉适量。9 |  U7 O' Z/ k) P$ d: j
1、将田鸡腿洗净,沥干水分,用绍酒、盐腌一下;葱白切成长段;泡辣椒切段。: z$ Y9 Z- k* f
2、炒锅中下适量油,将腌好的田鸡腿放入锅中煸炒片刻,待其表面的水分基本收干,捞出沥干待用。
% E! x% {# t: O7 }8 h9 O3、炒锅中放油,烧至8成热时,倒入姜丝、葱段炒香,下田鸡腿稍炒,烹入绍酒,加盐、糖、酱油、胡椒粉、泡辣椒、少许水、鸡粉炒匀,勾入水淀粉即可。
; h# f- C) V1 a8 S1 o注意:一般超市中卖的冰冻田鸡腿往往水分很多,一定要先用油煸一下才能炒香;如果没有泡辣椒,用豆瓣酱也可,不过最好将豆瓣酱与葱姜一起下锅;用新鲜的牛蛙,味道更鲜。
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