大黃瓜鑲肉

okm3695

*大黃瓜一條
*絞肉一碗
* R' ?: F# c; \. ~6 L" m*香菇數朵
*蝦米少許
* ?9 j( l5 z/ s0 f0 e1 {) j*薑少許
*鹽一小匙
*味精少許
& H2 K2 G3 X* i' S3 y3 T- Y# P1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟，蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉，然後將香菇和蝦米都切成碎末。
2、將絞肉放在大碗中，再放入切碎的香菇、蝦米，並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻，放十分鐘。
3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮，接著切成四、五公分高的小段，再小心挖去中間的籽，使大黃瓜成為空心的管狀。
4、將肉餡填入大黃瓜中心，並讓肉餡有少許突出於表面，填完肉餡後，放在盤子中。
( E2 E' [) w# Q+ F$ H/ j5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右，在稍燜一下即可。
9 k4 B0 c/ u0 w! H" \; K6 A' `6 C注意：一般而言，肉團總是會給人油膩的感覺，但是，如果把肉裝到大黃瓜中，藉由大黃瓜的清爽，就能消除肉的油膩，加上用蒸的方式烹調，肉中的油份都蒸出來了，使得這道菜清爽而可口，當飯盒菜時，還很美麗呢！

uglyduckling

感谢楼主的分享，辛苦了~