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*大黃瓜一條- c( g- V5 I# y8 B. p6 t; V" ~
*絞肉一碗5 h% T/ O/ ~& h5 y+ L
*香菇數朵
; r) j9 j1 L6 B1 y1 u, O1 j*蝦米少許
; W8 ?$ G9 P5 p*薑少許5 Q% y" U' e/ ?
*鹽一小匙
5 t0 ~7 F4 k9 q# C. l*味精少許
# n0 o' Y" J( F% Z, ~$ Z( C* D1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。
" _; V$ {2 S t0 l b2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。9 P2 z, Z/ h( s6 b$ k2 q- L4 S
3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。; P' M8 X( J& L9 C
4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。
* ^# T s5 G, |5 k- J$ C: R# G5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。
2 L: _9 d7 ^/ {( p3 p% r注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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