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*大黃瓜一條
9 y1 h6 P$ B5 J7 R- z4 Y*絞肉一碗7 |$ P* g& o$ N
*香菇數朵3 q3 ?9 A! Z: N' v! C) ^, `
*蝦米少許
" x, Q5 v5 ]5 q5 D% Y*薑少許' T- `- }$ ?1 p$ I
*鹽一小匙6 A7 L& k7 @, \' z0 ~
*味精少許, V1 l! ~+ ^7 s. U2 Z) ?: k- I' R
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。9 J5 H; q E* j& M( y7 `! S" d* a
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。; Z8 \2 `2 c- _8 Q7 m8 { E* L
3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。3 N! `3 F6 K, ]! T; t* q7 {
4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。
. `+ a4 J( O$ y9 E/ d5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。( l W$ Y% u: W" e/ S7 z3 c, m
注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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