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*大黃瓜一條
% S7 p5 S9 \& y/ E6 l4 Z*絞肉一碗# q7 I6 W4 z( f& D x; P
*香菇數朵
( ~7 A2 d/ z' D: x# O q*蝦米少許
% R4 T3 x1 V; y- y% C/ U*薑少許3 w" K& Z8 V8 w, y" U
*鹽一小匙5 t. v* \1 A8 a$ L) s# |/ V
*味精少許3 |' H2 S7 {1 k! E- `- g# e4 B
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。
& s, U, s) _7 y7 y% a) F2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。$ r: Y! x* v. x7 ~ E/ [
3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。
& u' s7 N$ y! }. j4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。
8 K j4 n3 e6 y8 X, ]3 t/ B4 Q5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。2 B) [& U+ R2 }' m
注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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