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*大黃瓜一條
4 p A- F8 i$ d* Y*絞肉一碗
9 x( R$ F! D: v' t% {*香菇數朵" L1 P+ ?" o4 ~3 X
*蝦米少許6 u; j! @$ R4 y! t" V3 X$ n5 t
*薑少許3 F# L8 x0 z; G- o
*鹽一小匙
- ?4 S, Y: ~- G/ g' {3 H*味精少許' A6 a7 o4 u- H9 x8 ]+ D! C3 B1 o; N
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。) c% }: ~; [, U+ ]6 Z
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。
7 h; G: [: |6 }- L3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。0 b8 Y5 F1 W, q d1 w1 d6 a" U
4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。
2 h! F2 |( F* _( O5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。
& H0 |: s# T1 a注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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