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冬瓜炖排骨

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发表于 2025-5-8 16:09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1 k3 O$ ]' ]1 U*排骨500克+ f% D, @& e  @" W7 g: P
*冬瓜500克/ f3 d3 K2 p2 p
*姜1块/ o- H3 N+ s" x/ n0 B7 `0 U% t! E
*大料1个! T' ]: N6 g# P4 n9 X3 y1 ]! M& x
*盐、胡椒粉、味精各适量。
7 o- [3 c3 s, Z- ]+ l( h8 J1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。/ }3 T7 V/ g/ i  W0 [8 X
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。. I* Z7 T/ V0 v8 o9 T
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。2 F  l' p# N" L
注意:为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。
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