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*排骨500克$ L5 g8 F$ y$ Z1 |1 W' N- G6 X
*冬瓜500克
7 N" c' Y% ]4 k k# E) S*姜1块
7 j. C% M8 Q5 W6 D. c' {) b' X+ s*大料1个
0 v2 Y2 Q4 j/ o. e*盐、胡椒粉、味精各适量。" r; }2 F# x: O& q- W1 i
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。 v! \- u! ?/ {/ [
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
, N/ ^7 x, z1 p, c. X3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
0 @' C+ @; Y; Z, o' n$ v* r注意:为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。 |
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