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*排骨500克
% [0 q. c" T1 l' n( @! I*冬瓜500克: ]$ Z( W% l# m8 L; c( K. X. o
*姜1块
/ r0 B' ~$ U) t* E*大料1个: `, H6 L, x% u
*盐、胡椒粉、味精各适量。' T2 z h1 h2 d" O8 t0 b; O1 f
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
7 U, x2 \& T1 V1 N* d2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。; F; l0 P6 M- Y, ^% r' [/ X9 l
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
5 g5 a* m% u! z" `( I+ V! [注意:为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。 |
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