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番茄焖大虾

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发表于 2025-5-8 17:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
*大虾500克
4 Y) W/ c$ B% q, M3 I2 D*番茄酱2汤匙
! f  S. R. L" e5 Q+ Y" k*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克5 o2 w- P. ?: Y" c4 x2 y2 M
*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。7 t* e5 t& b" e& C+ f
1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。
- k8 E7 Z' d; {" U1 N2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。& F  L1 _! h, o
3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。( ~+ T$ M8 \+ e8 {- @' ^
4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。
6 i1 b! l# `4 J. S3 `% P注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。
发表于 2026-1-30 14:42:17 | 显示全部楼层
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