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番茄焖大虾

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发表于 2025-5-8 17:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
*大虾500克
! N3 s4 d9 B+ _& Q: g9 Z*番茄酱2汤匙
( }+ T* K* t: M  m$ K5 B! G*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克
/ v5 L" M5 L7 V% U' c0 D$ |*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。
: `. R- D) D( ]1 C0 n5 ^1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。
9 \1 O* P% |! B: E1 n2 l% s4 M0 O: E2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。
5 {# _$ P2 T& }: Z7 J% G" ~3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。1 k- P. Z1 _0 a  F# G
4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。2 U9 Z+ n" e4 ]! \/ L/ _( o2 a4 f
注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。
发表于 2026-1-30 14:42:17 | 显示全部楼层
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