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番茄焖大虾

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发表于 2025-5-8 17:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
*大虾500克. [: T5 n" j# p2 ~8 v  x
*番茄酱2汤匙
4 B) \/ c3 H: G" e*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克
4 p: _  E5 i  D9 g7 v) y( Q+ r*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。( H- R) D6 s$ z9 i9 C  r: ]( F1 p
1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。' |/ g$ q7 m, C
2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。2 i9 f" ^. L# |
3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。
5 s+ n) O8 \7 _, U+ E  i4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。3 y' m+ n, Q5 J4 p3 e0 H! c$ Z1 R
注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。
发表于 2026-1-30 14:42:17 | 显示全部楼层
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