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粉丝蟹煲

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发表于 2025-5-8 17:03:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
*肉蟹500克. s5 j! Q6 O/ Z: Q; w# C
*干粉丝100克
4 D0 y+ q4 l" X* M/ n*葱段、姜片各少许
( D6 I5 g) w: C+ B. V" [* {*蒜瓣3个' ~$ P' L& h) v1 h
*清汤400克左右或适量: m8 A- z' u2 z6 e1 Z7 d9 ?! C8 T8 _
*香菜段少许! R0 O% V6 N) ^( }
*酱油1茶匙$ M5 }9 m( s2 t9 ]' }1 x
*绍酒1茶匙
/ e1 U( |( k& ?, ~*糖少许
, E9 J; a& [! J( I$ L*蚝油2汤匙1 c7 Y5 M- H, z* B! T7 H% l# Y
*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
. c' _" P6 d- i5 o1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。8 K' i2 p) ~! D7 b5 R
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。: T6 J' y8 h3 g9 G% _: |
3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。
9 [6 J# d: Q* `4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。
2 [9 ^7 Y0 ?2 \9 q3 j注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。
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