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粉丝蟹煲

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发表于 2025-5-8 17:03:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
*肉蟹500克
" @- v' t* @" Q*干粉丝100克( q2 `! d* F+ \
*葱段、姜片各少许& r# H8 O3 k! k3 `- b3 [+ D
*蒜瓣3个7 E; ^1 c6 T/ h, i: l  h' ^
*清汤400克左右或适量) H, g" Q: p" D9 ^' B1 }
*香菜段少许' U5 M  S3 f! s7 E
*酱油1茶匙
& ~2 G: E+ S6 S( G/ ~$ o*绍酒1茶匙
) {3 X5 U  h  c0 f*糖少许
( A8 ?2 k) G3 I- ~/ C! J. t*蚝油2汤匙& G. D8 q# D+ e. z- B6 S9 H
*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
! j- w) S9 u- m/ M0 f/ U% ?1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。4 h. O* d9 {( t- Z. ], g- n. e
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。" T+ V, G, _( W9 [
3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。
5 u3 U* ]  B$ I, a+ B3 F, n. F. E4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。
. f; G% b4 s$ d0 j; T1 S注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。
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