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粉丝蟹煲

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发表于 前天 17:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
*肉蟹500克1 h  H1 x5 n$ \+ J
*干粉丝100克* u6 J: h" `9 t# @3 L0 v6 B' [& A( O
*葱段、姜片各少许+ J  V5 e7 W. k1 n- \9 A" q
*蒜瓣3个3 [5 O1 X2 W/ u0 ]
*清汤400克左右或适量
$ b" l* ^) w; V2 S* `*香菜段少许
; X0 i+ ?4 \' r1 F) w, m9 ]*酱油1茶匙
! s9 H" g' p( A9 X' @' A2 b*绍酒1茶匙; I2 I( L  M3 \6 w6 @
*糖少许
* m( Q/ }& F0 S# J, g5 T*蚝油2汤匙/ K) x8 ^# ]3 B% L# `9 m
*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。4 Y! t9 J& p3 B/ a4 l7 i: _+ q9 h
1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。; E: D* M( c2 t( S; i# v
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。
% S3 V3 |# V6 K0 O* M8 _; o3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。" d6 x* t; d& m1 E8 h6 Y
4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。
: @% A8 O0 }+ C/ a# f% X$ L# y注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。
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