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*肉蟹500克2 H2 \/ q' t" `* q" w) B
*干粉丝100克
! R9 H9 G/ z- e$ w*葱段、姜片各少许
7 u1 E- E4 i: |1 Z*蒜瓣3个3 ~/ d% w' I: ?- S7 h% G
*清汤400克左右或适量 [. m; Z% `$ _8 G+ L; d
*香菜段少许' U: w j8 b! \9 ]5 v6 L0 M
*酱油1茶匙
- E& B. Q, w5 p4 g" B! y% F0 b, W*绍酒1茶匙* n3 h: L9 T2 ^; g6 C
*糖少许* P9 b+ {3 X, m$ _
*蚝油2汤匙) X7 v6 p) R4 b4 H) ?3 S
*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
9 P, H3 [3 Y: c3 \0 E( i( z1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。
; L' B3 F8 Z! ~2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。
' h0 n- p4 Z. d- `: S2 a3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。- y$ A7 S3 X3 k& {. r' P
4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。
, P+ X, u# T% h1 \) F" Y注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。 |
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