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*肉蟹500克
7 @) K7 O4 `( _* A- L*干粉丝100克1 d4 w. @4 i! Q3 }
*葱段、姜片各少许
4 c r# u* ~2 z; Q Z! H*蒜瓣3个4 f, h" D% M! j4 ]0 P
*清汤400克左右或适量9 [4 y& p% w' Y4 b1 _) ]
*香菜段少许' ?* y9 k$ w3 b: h8 \- |3 ` i
*酱油1茶匙
, C+ Q' ?* `, i0 l: [/ q2 G- g& z*绍酒1茶匙5 C! E6 B8 }; Y
*糖少许1 ^4 x; d7 ?* |
*蚝油2汤匙- ?/ G- n4 ]3 @- k6 m" p
*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
9 U( u/ @; P! k; A; w1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。9 A7 O2 R# P8 s+ P
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。/ q4 x( r" D( {- V$ e
3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。0 S" g& w% m; w8 A7 N
4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。
! w) `- s- p- H$ n1 ]; C. p注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。 |
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