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*肉蟹500克! `: u9 M% [4 P2 P: }
*干粉丝100克% _. X' q6 c# e, c4 q9 Q
*葱段、姜片各少许
/ C! S, t' \ F, f& U9 W+ P*蒜瓣3个+ H. i+ V5 R+ `% l' T% R1 ~- U' Q
*清汤400克左右或适量- } F+ W g. }
*香菜段少许( a7 j9 j: e! X& J2 X/ q( Z. B
*酱油1茶匙
( F9 Q# l$ V0 N: l! L2 z*绍酒1茶匙
( `% @2 L2 i6 K4 S/ O- a& _*糖少许
( z9 H% M8 H2 F! L7 Y*蚝油2汤匙
3 Y* e1 K, Y3 |+ G$ I*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
; @( n+ s0 P+ O3 Y* T* z' b1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。6 S/ D$ c) T, x0 A
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。
, _9 v! ~; X0 m3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。/ a& p* Y- _2 c* a: k' G& _* M
4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。9 C+ q8 I0 z3 ^& S/ n$ ^' U
注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。 |
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