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粉丝蟹煲

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发表于 2025-5-8 17:03:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
*肉蟹500克% i) ?) v9 o/ c) H7 q4 h
*干粉丝100克0 p* j  p* i0 I& k3 r; B8 J5 v% f
*葱段、姜片各少许; o) a7 t8 y8 Y5 z
*蒜瓣3个
/ D' z# b7 E6 h/ J# @*清汤400克左右或适量
- c+ V$ }  n/ s. R" d*香菜段少许
6 u; [8 u3 ~! w$ @2 D) ]*酱油1茶匙
; T0 n$ M$ t1 z- N3 l*绍酒1茶匙
/ _0 \; B1 \- S- r4 i0 G+ y*糖少许7 J( B/ T. l! \* Z; b% L
*蚝油2汤匙
8 z3 j& q2 m, B/ Q  N8 S% \2 y*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
% l& p& _/ f3 w. g1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。0 z5 P1 v5 m, s# I* n$ [
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。
& v4 q7 d  T1 s1 x3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。
' V  O# Q) @* J* {4 t: J4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。; X* ]: {: R+ x% C9 q" ?
注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。
发表于 2026-1-30 14:40:21 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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