找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 130|回复: 0

怪味苦瓜

[复制链接]
发表于 2025-5-8 17:15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
*苦瓜500克" v# B, M2 [4 U6 g
*花椒油、酱油、芝麻酱各1茶匙  N2 ]* i0 M+ o- p1 F
*白糖、醋、辣椒油、豆豉各1汤匙
" R2 y% y1 x% s8 b/ F: I; J*盐、香油、味精、葱姜蒜末各适量。, E8 @2 p+ ~+ B  v# ^+ q0 s
1、将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成粗丝,放入开水锅中焯一下,捞出用凉开水浸凉,拌入盐、香油。$ S; s$ ~' w% t3 E$ V4 n( E
2、炒锅上火,加入约2汤匙油烧至五成热,下豆豉炒香,装盘冷却后,斩成细末,放入碗内,加酱油、白糖、醋、味精、葱姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻酱调成怪味汁。
' P9 D* U9 `1 L& |, S3、苦瓜放入盘内,淋上怪味汁拌匀即可。' o8 J( {: L1 u5 r2 {' b4 S! a5 ]
注意:要选用新鲜细嫩的苦瓜;苦瓜焯水时,要用旺火,以保持鲜嫩。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-11-4 14:51 , Processed in 0.051355 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表