找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 121|回复: 0

怪味苦瓜

[复制链接]
发表于 2025-5-8 17:15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
*苦瓜500克+ r7 O* b  K; `. _) c6 g
*花椒油、酱油、芝麻酱各1茶匙
# \+ u7 V6 M/ ?: q*白糖、醋、辣椒油、豆豉各1汤匙
6 A& q' k/ D( F0 k/ Y) B' S7 o*盐、香油、味精、葱姜蒜末各适量。5 q0 K7 d4 `- ^/ s3 q/ `+ f" s
1、将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成粗丝,放入开水锅中焯一下,捞出用凉开水浸凉,拌入盐、香油。
; O6 P  b8 t" U2、炒锅上火,加入约2汤匙油烧至五成热,下豆豉炒香,装盘冷却后,斩成细末,放入碗内,加酱油、白糖、醋、味精、葱姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻酱调成怪味汁。) r4 R5 k9 i# Z4 N
3、苦瓜放入盘内,淋上怪味汁拌匀即可。0 @6 ?' z3 u2 @& M* r
注意:要选用新鲜细嫩的苦瓜;苦瓜焯水时,要用旺火,以保持鲜嫩。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-10-22 03:52 , Processed in 0.057352 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表