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怪味苦瓜

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发表于 前天 17:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
*苦瓜500克0 }* d) l0 Z& y: M' ]
*花椒油、酱油、芝麻酱各1茶匙' Y% N) u4 }3 T
*白糖、醋、辣椒油、豆豉各1汤匙4 s# ]* L! @. h3 W% h6 R
*盐、香油、味精、葱姜蒜末各适量。' W! J4 Y# f- h5 o7 I0 o( @
1、将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成粗丝,放入开水锅中焯一下,捞出用凉开水浸凉,拌入盐、香油。6 c, i: g) |9 D
2、炒锅上火,加入约2汤匙油烧至五成热,下豆豉炒香,装盘冷却后,斩成细末,放入碗内,加酱油、白糖、醋、味精、葱姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻酱调成怪味汁。
% ^( e9 s0 [, N! J+ z3、苦瓜放入盘内,淋上怪味汁拌匀即可。, v; n9 s0 ]* m
注意:要选用新鲜细嫩的苦瓜;苦瓜焯水时,要用旺火,以保持鲜嫩。
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