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无花果萨拉米沙拉

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发表于 2025-5-8 17:22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

* e+ k  \- W6 _* P导语:无花果,一种不开花也结果的神奇果实,既是鲜食果品又是一味中药材。《本草纲目》里记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。新鲜的果实不易保存,一年里只有夏末秋初时节稍瞬即逝的短暂尝味期。新鲜的无花果,清新甘甜,绵软无核,是我从小就最喜欢的水果之一。记得以前我们单位办公室门前就种着2棵无花果树,每年从夏天开始就期盼着无花果结果,看着它一点点萌发的幼果,一天天地长大,然后又从绿色渐渐地变红变紫,哦,其实常常是等不到它变成紫色,就被我们这些馋老虫迫不及待的采摘下来争相尝鲜啦。
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2 k# E% K* _7 R- N( P0 V1 j离开老单位很久了,不知道那两棵无花果树现在是否安好,是否还年年结果,年年给人以甜蜜,现在的小伙伴们是否还像我们当年那么馋么?秋天里稍瞬即逝的短暂美味--无花果萨拉米沙拉。2 u) L- s, b* o- o' ~

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原料:无花果5-6个、茴香头1个、意式萨拉米50克、牛油果1个、薄荷叶10克、萝卜苗15克、橄榄油2大匙、意大利黑醋1小匙、柠檬沙拉汁1大匙、黑胡椒1克、盐1克
0 {: i$ N1 y  y! I# y
- t3 G% }0 {' r: m做法:
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1 j$ ^/ K( d/ X; d: N  W1、无花果洗净每个切成4瓣;
; T7 _: `' e; A+ m' `8 r' i
+ _: P6 Z. w" S. f$ F7 \2、茴香头切薄片浸入冰水,牛油果去皮去籽切片,薄荷去梗留叶;
+ V9 P0 d: X. P! C1 g& f
' B; k5 M; y) r+ {- _6 W- q3、将所有食材放入大碗混合,淋上橄榄油、意大利黑醋、柠檬沙拉汁,撒上盐和黑胡椒拌匀即可。- D+ P2 ]2 y: P7 I1 q
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