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无花果萨拉米沙拉

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发表于 2025-5-8 17:22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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导语:无花果,一种不开花也结果的神奇果实,既是鲜食果品又是一味中药材。《本草纲目》里记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。新鲜的果实不易保存,一年里只有夏末秋初时节稍瞬即逝的短暂尝味期。新鲜的无花果,清新甘甜,绵软无核,是我从小就最喜欢的水果之一。记得以前我们单位办公室门前就种着2棵无花果树,每年从夏天开始就期盼着无花果结果,看着它一点点萌发的幼果,一天天地长大,然后又从绿色渐渐地变红变紫,哦,其实常常是等不到它变成紫色,就被我们这些馋老虫迫不及待的采摘下来争相尝鲜啦。. c9 j; ~- Q/ g% ^+ r' b! i9 s

0 t* x* x* e% R: V- {& M离开老单位很久了,不知道那两棵无花果树现在是否安好,是否还年年结果,年年给人以甜蜜,现在的小伙伴们是否还像我们当年那么馋么?秋天里稍瞬即逝的短暂美味--无花果萨拉米沙拉。" h+ n& K& }' u8 T7 {
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$ V( d6 V/ P- y5 I$ x: d$ c+ r原料:无花果5-6个、茴香头1个、意式萨拉米50克、牛油果1个、薄荷叶10克、萝卜苗15克、橄榄油2大匙、意大利黑醋1小匙、柠檬沙拉汁1大匙、黑胡椒1克、盐1克7 A9 z% o, i+ x

7 M9 w( X8 `, Y) M! w% d8 w做法:8 a8 r+ F1 l& r( _3 T6 Z% U' W
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1、无花果洗净每个切成4瓣;
) `; U4 Q( G1 }9 W; ]* ~( P  T
& N4 \$ R" u" O% s/ t4 |8 h) @2、茴香头切薄片浸入冰水,牛油果去皮去籽切片,薄荷去梗留叶;
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" \: Q- T7 X% `% t3、将所有食材放入大碗混合,淋上橄榄油、意大利黑醋、柠檬沙拉汁,撒上盐和黑胡椒拌匀即可。  K; `6 ?/ F' w8 c. j3 c$ I
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