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无花果萨拉米沙拉

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发表于 2025-5-8 17:22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

- ]  c( _9 C+ |& n0 s& w- V导语:无花果,一种不开花也结果的神奇果实,既是鲜食果品又是一味中药材。《本草纲目》里记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。新鲜的果实不易保存,一年里只有夏末秋初时节稍瞬即逝的短暂尝味期。新鲜的无花果,清新甘甜,绵软无核,是我从小就最喜欢的水果之一。记得以前我们单位办公室门前就种着2棵无花果树,每年从夏天开始就期盼着无花果结果,看着它一点点萌发的幼果,一天天地长大,然后又从绿色渐渐地变红变紫,哦,其实常常是等不到它变成紫色,就被我们这些馋老虫迫不及待的采摘下来争相尝鲜啦。2 I  A& B' j+ T1 n; ~/ T5 p- H' i

! R0 q  s( \; Q9 q离开老单位很久了,不知道那两棵无花果树现在是否安好,是否还年年结果,年年给人以甜蜜,现在的小伙伴们是否还像我们当年那么馋么?秋天里稍瞬即逝的短暂美味--无花果萨拉米沙拉。
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原料:无花果5-6个、茴香头1个、意式萨拉米50克、牛油果1个、薄荷叶10克、萝卜苗15克、橄榄油2大匙、意大利黑醋1小匙、柠檬沙拉汁1大匙、黑胡椒1克、盐1克2 _3 a- [( k1 I7 E% m9 m6 Z- L8 q* t
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做法:
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3 T, Y2 _9 c3 I! e: m1、无花果洗净每个切成4瓣;5 f( N1 Y- ?" y9 |6 G

! c" K) I+ E* [! }/ l1 r/ e8 D% {2、茴香头切薄片浸入冰水,牛油果去皮去籽切片,薄荷去梗留叶;1 ?% s% r- N  G: i% U

# X0 \# R: E3 R4 H  a( H3、将所有食材放入大碗混合,淋上橄榄油、意大利黑醋、柠檬沙拉汁,撒上盐和黑胡椒拌匀即可。- O; z! L3 l- m% M% Y( `2 ?  P
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