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无花果萨拉米沙拉

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发表于 2025-5-8 17:22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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导语:无花果,一种不开花也结果的神奇果实,既是鲜食果品又是一味中药材。《本草纲目》里记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。新鲜的果实不易保存,一年里只有夏末秋初时节稍瞬即逝的短暂尝味期。新鲜的无花果,清新甘甜,绵软无核,是我从小就最喜欢的水果之一。记得以前我们单位办公室门前就种着2棵无花果树,每年从夏天开始就期盼着无花果结果,看着它一点点萌发的幼果,一天天地长大,然后又从绿色渐渐地变红变紫,哦,其实常常是等不到它变成紫色,就被我们这些馋老虫迫不及待的采摘下来争相尝鲜啦。7 l$ T$ C0 w8 e* e; U
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离开老单位很久了,不知道那两棵无花果树现在是否安好,是否还年年结果,年年给人以甜蜜,现在的小伙伴们是否还像我们当年那么馋么?秋天里稍瞬即逝的短暂美味--无花果萨拉米沙拉。- \# Y8 C* v6 \3 g# q: v) T* T

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原料:无花果5-6个、茴香头1个、意式萨拉米50克、牛油果1个、薄荷叶10克、萝卜苗15克、橄榄油2大匙、意大利黑醋1小匙、柠檬沙拉汁1大匙、黑胡椒1克、盐1克" Y) y/ U: V7 M# L
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做法:4 w/ v! p; N5 x; T
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1、无花果洗净每个切成4瓣;
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; L4 n1 K. O9 o2、茴香头切薄片浸入冰水,牛油果去皮去籽切片,薄荷去梗留叶;) w- X$ m$ w4 E6 a& ]2 p  r

5 p! b5 c8 l) Z2 B# j/ o3、将所有食材放入大碗混合,淋上橄榄油、意大利黑醋、柠檬沙拉汁,撒上盐和黑胡椒拌匀即可。4 q0 _% T, l& y# [, _7 D+ J; }' U9 q
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