找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 99|回复: 0

面包糠滚肉圆

[复制链接]
发表于 2025-5-9 13:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
1 i" {3 G  f! Z% y
导语:我自己是个不爱吃猪肉的人,必须加点香料在里面,盖住猪肉本身的味道,才吃的进。有时候想想吃素也不错。但是对于正处在生长旺盛期的孩子、干体力活的劳动人,吃点猪肉是很不错的补充营养和能力的途径之一。& K. H$ c- s' I. H6 F
% V& |/ [4 J. R6 Q: O
, u% j& c6 o4 z5 T2 X& x' Y
8 E" J* i0 ?$ l5 f
原料:面包糠100克,五花肉末250克,洋葱半个
9 d4 u) G; ]& n1 c% \; _! S* ~2 b5 x# l
做法:
& }, k9 g9 s2 r+ o& O& l# W4 _0 Y! x* f$ @
1、将五花肉切成肉末,将洋葱切成末;
* d9 d! z" }& g) c% v8 W: ^; a, h; u( X
2、将五花肉末和洋葱倒入料理盆中,加入3克盐,0.5克姜粉,0.5克大料粉,0.5克孜然粉,5克黄酒,用筷子朝一个方向使劲搅匀;
6 S7 ], S2 Z3 K7 N1 {+ b+ |& |7 w! H2 `# t# E7 a) U, E( e/ i0 M: ?" {4 |
3、取适量肉末放在手中搓成肉圆,放在面包糠碗里均匀裹上面包糠,依次将所有的做好;
/ j+ P. i4 e: T; B% ^
$ R+ I: ?6 z5 D- I4、在裹面包糠的同时,油锅中倒入200ML色拉油,油温达5成热时下入肉圆;! P7 `& \3 S# @) e" K
* {0 `" Q5 w9 q0 [
5、小火炸肉圆,直至肉圆金黄色,捞起沥干油装盘即可。
5 k0 Q3 L2 i0 @: M& ^  n( m. ^+ I
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-10-31 12:16 , Processed in 0.051050 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表