|
|
|
6 D6 c$ c! o' E. @: r1 f0 `2 l一直以来都没有做过罗宋汤,每次想做,都觉得加了牛肉的菜,多少会麻烦些。这次亲自做了一次,觉得真的还好,反而觉得有菜有肉还有汤,一举多得的好菜。
+ \& A! O5 a3 z) l/ ?& ^. W
; s& l. D9 `! ]我们总是在做与不做之间徘徊,纠结的那个时间,也都实践了数次了。面对犹豫、纠结、徘徊,最好的解决办法就是行动力。不做永远会纠结,做了就永远不会再为同一个问题纠结了。1 D, U2 e' G, q' @
+ a( L3 N5 ?3 T: u4 |
罗宋汤做法多样,可以根据个人喜欢调换食材。比如不喜欢胡萝卜可以改成土豆,不喜欢芹菜可以改成圆白菜。我家嘛,因为某人喜欢吃肉,所以我加了牛肉,哈哈。6 q" p' ~2 V7 Z: j
4 Q! u0 ]2 `# g另外我觉得用番茄酱的味道更好,个人不推荐番茄沙司。番茄沙司是经过调味的,所以味道上不如番茄酱清新和原味。正直盛夏,大家对肉的需求远远没有秋冬季节迫切,但有了这道菜,嗜肉族们也可以开胃吃肉鸟。$ Z# j% H; ^. h+ E" t" |
8 Z& ?# Z: V; i3 d: n% w- N7 @
# ~& e) _" ?. x7 A9 t" \: V8 I$ C0 Y! F9 w" N7 p
原料:* l5 k1 G' v4 r* l+ R
3 s2 q* v- j4 W9 @9 B, b( E1 c4 n牛腩500g、芹菜1跟、洋葱半个、胡萝卜半根、西红柿1个、番茄酱300g。
5 o/ \8 D$ n+ O E- `: H/ c$ s. p
$ e" M( _, ]. i8 S; a, \+ T! k调料:
: P$ ~) e4 y: `
" s* |, Z g2 c4 Y白胡椒粉1g、香叶2片、鲜百里香2支、黄油1小块、葱姜各2片、盐2g。
. E' ~9 a6 r/ r+ A( ^
' F' V8 D6 ^- l, L, K做法:6 P: l* @, _9 _9 z5 C, |
# `: j; i7 o o. f N1、牛腩切成约3cm左右的块。- t* n5 X9 a. c7 ]0 }/ y
) x6 K1 o9 Z8 f% P& V6 Y/ g5 o
2、芹菜、胡萝卜、洋葱切小丁,西红柿切块备用。
4 \6 R9 K3 i& a6 u& Q/ _5 E; r# n* S) c e
罗宋汤3 U+ `* T2 m/ @8 U' T7 `# w) K% Y
{- e7 D1 h( z& t
3、锅中加入清水,放入葱段、姜片和切好的牛肉焯水沥干备用。: T T$ ^2 m& R) Y
3 \0 ~" T: Y0 y* x4、锅中加入适量的油,放入西红柿翻炒2分钟。
5 V+ G: y& R. C4 l" O. ]. t. i; N5 n5 R# Y0 N! ?
罗宋汤
5 `; ^* _9 C* a t; T" ^' U# s
4 l; b% [& Q/ O: P3 a) @+ `6 ~5、待西红柿炒软,放入番茄酱翻炒3分钟。
2 D* }: l$ p/ G5 K+ t4 s# I1 `8 p2 f4 }$ \0 o2 c) Q
6、 加入适量的清水,没过西红柿为宜,中火煮开后放入焯过水的牛肉。
0 _4 S0 J* ^: X# H: L* _
8 i3 K- I1 K* W7 X+ \# ~罗宋汤
$ W# {$ ?; W0 W4 \& ^; Y: n4 @4 u3 F% I2 u" G
7、放入香叶和百里香。
8 ~' L# ~& F2 k) `% A9 Q7 X+ y. j+ W0 O! v
8、盖上锅盖,中小火,保持小开锅焖煮40分钟。
2 x8 M8 y4 a; d) M( W [9 N- B9 G% L
罗宋汤
! ?3 b! Q( t3 v3 w1 `# [. j! c8 H. A7 C- S8 N; z
9、炒锅烧至5成热,放入黄油融化。先加入洋葱炒香锅底,再加入胡萝卜和芹菜丁一同翻炒,炒至断生后盛出备用。
' b' ?/ X4 B7 L7 I' A! z2 l9 [. u% r
10、待牛肉煮至软烂后,放入炒好的蔬菜丁继续焖煮10-15分钟即可享用。
2 Y# @, g" z8 ?3 i2 @4 {
) G" j! i, Z* @1 B. A% I+ ?6 a罗宋汤
4 w. W. X6 T7 {3 F0 Q5 e# z; T5 H( a2 P3 `
Tips:4 G2 u- L" N Q0 v
* l; F& F0 U( Q. G! \
1、喜欢喝汤的,可以多放一些汤。喜欢吃浓郁的的,可以少放一些水。 Q, X' i" R, y/ N8 @
. w5 {: _( ]2 H+ [
2、用番茄酱来做这道菜,不是番茄沙司。番茄酱是生的,没有经过调味,味道会更自然。* a$ e' K# m" q L( u/ X- N
5 Y+ w, P; x) E3 X! v0 |4 O) e5 s2 ^$ X
3、没有鲜百里香也可以用干百里香碎代替。6 o, w! Y; [( @3 Z1 Z
|
|