蔬菜吐司卷

okm3695

漂亮如美丽的花瓣，优雅则是花的芬芳。瑰丽的花朵未必疏影暗香，优雅是由内而外散发的幽香。

* X  t5 r) U3 ?* ~优雅不只是迷人的仪态，更有着不媚世俗的自由心灵。自信、自然、自由。[美食中国]

+ D4 f' }2 v9 x% A& ?优雅是众目注视下的走秀，优雅也是喧嚣浮华中的一份从容。就如在繁忙中为家人做一道简单的茶点。
; f  g$ u3 g3 J/ R" Y
# O6 c3 f$ e$ V$ Q, Q  |6 p这道【蔬菜吐司卷】可以做为茶点，也可以加入肉松、火腿丝等做成孩子的营养早点或便当。

原料：
6 |. `+ c5 y# n* u  B7 h: G8 {面包片、海苔片、红萝卜、黄瓜、生菜、色拉酱

$ \; s* S) p- ^' K把面包片的四边硬皮切去，稍稍压平。[美食中国]
! l. N1 g. B& U7 A" q/ U
9 Y* O! K* `) `将红萝卜、黄瓜、生菜切成细丝，与海苔片一起摆在面包片上，涂上色拉酱，然后卷起来。蔬菜吐司卷就做好了。
9 H6 i$ t$ z5 U* W
7 O/ m: A  U# h( W& k4 P蔬菜吐司卷

2 A8 q" R% @" v3 ~制作简单，又营养美味，您也可以试试。