蔬菜吐司卷

okm3695

漂亮如美丽的花瓣，优雅则是花的芬芳。瑰丽的花朵未必疏影暗香，优雅是由内而外散发的幽香。

+ F) R/ c- V) \* ^1 o, t& W8 Q优雅不只是迷人的仪态，更有着不媚世俗的自由心灵。自信、自然、自由。[美食中国]

优雅是众目注视下的走秀，优雅也是喧嚣浮华中的一份从容。就如在繁忙中为家人做一道简单的茶点。
  W3 o+ T6 C0 d* L! s
这道【蔬菜吐司卷】可以做为茶点，也可以加入肉松、火腿丝等做成孩子的营养早点或便当。

5 n8 P! z- Z1 F; h8 I原料：
/ k' A6 v" Y5 n. j+ X8 }  a面包片、海苔片、红萝卜、黄瓜、生菜、色拉酱
5 v% j2 U' N- b& [
把面包片的四边硬皮切去，稍稍压平。[美食中国]

: \+ [, X' n5 s  z- b' p1 J5 C将红萝卜、黄瓜、生菜切成细丝，与海苔片一起摆在面包片上，涂上色拉酱，然后卷起来。蔬菜吐司卷就做好了。
; \9 Y9 B8 X& ]/ c! @
$ u3 ?8 a) }9 D/ X  [0 ^& U! G蔬菜吐司卷

5 l3 O/ Q& s; W制作简单，又营养美味，您也可以试试。