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水果酸奶吐司

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发表于 2025-5-9 16:21:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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≮美食原料≯
" j: W* W# J5 U( W% G9 d全麦吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠萝,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎适量。8 a1 Y- x: m8 ^, K6 t2 b

' D5 k4 l! a- B7 z- L≮美食做法≯0 o3 m/ Y  Z& V- ?+ v, R
1、将吐司放在多士炉中略烤一下,然后切方丁。& C) C7 M3 {5 G# A
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2、水果洗净切小块备用。" Z$ a" D$ Z8 |) |# U: p9 p
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3、将酸奶盛入碗中,调入适量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
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- i' |. R; v6 i/ j≮美食提示≯; E% M! ]* O& ?* m5 Z4 U! U
健康又美容,夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感,烤吐司之前还可以抹适量黄油。
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