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水果酸奶吐司

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发表于 2025-5-9 16:21:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

3 E# Z, f$ ^4 c6 @≮美食原料≯1 A- \1 t& l( A% v( l$ c6 o
全麦吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠萝,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎适量。
  V1 v' C9 V/ M) [& Y5 S
: ?3 U0 ^3 d( d≮美食做法≯
5 u" }- L8 c3 I7 @1 x- F1、将吐司放在多士炉中略烤一下,然后切方丁。& A" |+ Y( S$ }* Z
( v3 ?$ D* L/ L0 H7 ]
2、水果洗净切小块备用。
! `  P" q; i0 }+ W8 {$ ?1 g/ _
) v$ V* F; E2 m7 {: G' r% J3、将酸奶盛入碗中,调入适量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
0 V  O! Y- e) X- ?' u: W
: ^* K0 r) y1 @' p≮美食提示≯8 ~, ^: c  N& w
健康又美容,夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感,烤吐司之前还可以抹适量黄油。
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