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3 ?/ t* T" ^6 }1 e, a7 F; G: ^, C≮美食原料≯
" L6 w* v2 J3 k% }主料:
0 O1 U$ t; z) T; w5 p羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。
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# j x. C% h& K% C调料:
1 H' U$ B4 D" w芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。
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≮美食做法≯
" R9 ^* ?# K+ c0 S: E5 ]1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;, E) P/ `$ t4 B$ f( Q
: E8 L' G% s) J1 @2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;
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- [- i" q! A& R3 i$ H3、将咖喱片溶于羊清汤内;; @: h5 x# q N% n) D; M+ O
m1 K; X4 R3 h! K% N4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;' d- n4 e: C" ?' C, \* ^
( }4 V7 ?6 ^' t8 `5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
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: B. X) \% _9 X* V6、把羊清汤慢慢倒进模内;
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]/ }; y! I4 v2 V7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;+ O5 D, Z# ~ M4 {0 }% c
9 p; p6 {6 Q- W8 ~ a8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。$ ^% \0 G- ]' V X
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