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羊膝批同烩羊臀肉

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发表于 2025-5-9 16:23:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

. u; ]" K3 O8 o3 G9 Z≮美食原料≯
/ G2 v! U( o1 ?1 S4 E主料:
. _* N/ b- p! g& M$ r& x羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。5 g! Q5 M: c/ g. D7 d

/ B5 V! o4 d* _# X调料:
/ d: g# u$ v  u! x$ u芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。& Z2 Z0 a  F3 r
4 z  ]( Z7 V4 ]4 m
≮美食做法≯; k) b' K8 p: q- b7 k% _
1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;
  R4 I( Z- ~1 w9 V: A8 g* U# T# @+ k: g7 x
2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;% ~  I" d4 r2 i" I, S
6 {1 ?( s" u  G7 ]( R% l
3、将咖喱片溶于羊清汤内;
' a- e/ [- l& ^& x! M6 F! [1 v4 E3 [% ?2 q3 j* O
4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;( h6 Y% z4 i& n. }1 j
/ I4 {) D: y9 p; h& q! G
5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
. p& f+ j1 V$ R1 P: m& N" d& E6 c2 z! X3 x
6、把羊清汤慢慢倒进模内;
1 `" [! Z8 ]5 }) f, a& Q4 P& ^; W9 {; u  Q0 {  p; k8 P
7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;
; Y+ m% R# P% |# n: R0 l" d
0 i( ]6 A# n7 z% n1 z: V8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。( I1 d  [, \8 [6 ^" V" z, O
发表于 2026-1-30 13:58:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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