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. u; ]" K3 O8 o3 G9 Z≮美食原料≯
/ G2 v! U( o1 ?1 S4 E主料:
. _* N/ b- p! g& M$ r& x羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。5 g! Q5 M: c/ g. D7 d
/ B5 V! o4 d* _# X调料:
/ d: g# u$ v u! x$ u芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。& Z2 Z0 a F3 r
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≮美食做法≯; k) b' K8 p: q- b7 k% _
1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;
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2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;% ~ I" d4 r2 i" I, S
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3、将咖喱片溶于羊清汤内;
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4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;( h6 Y% z4 i& n. }1 j
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5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
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6、把羊清汤慢慢倒进模内;
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7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;
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0 i( ]6 A# n7 z% n1 z: V8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。( I1 d [, \8 [6 ^" V" z, O
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