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羊膝批同烩羊臀肉

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发表于 2025-5-9 16:23:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

2 F; M$ M+ Q6 W! ~4 @# }+ o≮美食原料≯
( P# a, x5 C3 q: j6 |主料:! ~& A0 ?. G, j
羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。
# A7 |& X4 z' L* J/ J- z; y  r2 Z- d$ O% j3 m5 j8 w; F6 O
调料:
& n' a9 j+ `& i0 S5 f3 }  x8 ~芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。
$ J, l5 o+ ^1 x: J$ M" f$ j1 d" \
; c/ g3 D# a* g/ W, p" Y. K≮美食做法≯
% x, I: R5 K. n1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;5 ^) G) l+ j, u7 V5 C' e

: I" C& U/ R0 C5 q  S5 _2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;
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3、将咖喱片溶于羊清汤内;3 m3 h  q# I; Y( O( c$ }

7 U2 o, o4 _3 p$ k+ L# {4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;) |+ n: s1 C) A8 Q1 U
, c7 K' b" ?8 S+ F
5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;& R8 R' _& K; D; G* L7 v# p
1 v& ]5 y1 K1 W) G( G8 p
6、把羊清汤慢慢倒进模内;% k# a% w' t! A

5 h; e6 ^  _  G7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;
; E/ \: d! M. K( D$ W( |2 d* a6 N# t' m- p. s& m
8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。6 Y2 v6 h: P( W" n3 S4 q5 T" d4 u
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