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7 _1 g$ z. }3 y3 ?≮美食原料≯( u$ \* G. e; y, g
主料:# T G- }! R7 y4 }4 H1 V9 {
羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。, z U( H4 _3 Q1 X. L
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调料:
9 Y' d2 {. h+ Y芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。( L3 ]2 K% l( |2 q7 n- K# P
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≮美食做法≯
, A9 P* |, R; @( h K/ E0 p1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;' D/ u6 s' V. l- D5 G3 C
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2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;$ C& R4 ?% K5 z: G/ a) J: T
# m1 A' J3 I. L! G2 d; [+ l3、将咖喱片溶于羊清汤内;
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& p, X6 \* u8 T; W4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;0 W1 L6 D0 _& ]0 `7 b% r
( Y5 r I/ i; x4 N9 G& _5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
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6、把羊清汤慢慢倒进模内;2 N+ w* e' @; u
0 F r+ [$ L2 p1 q9 r' c7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;
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) N% o) v( W' x2 h1 k, C8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。5 Z* |0 Q$ O" M7 z
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