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羊膝批同烩羊臀肉

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发表于 2025-5-9 16:23:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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≮美食原料≯& g7 {2 a1 F5 B4 n& M+ x" ?# G
主料:5 L, f% h# T. i% q' f% Z
羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。
2 {7 W' |; y# y9 Y' R% D. b
+ P8 g9 v4 }( e( g( i调料:
5 k- U+ k. a! [  c9 n芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。/ V( |4 A7 R- J

+ w4 ~0 ?/ J* W- S& V8 j6 v5 }7 |9 F. q≮美食做法≯- g5 M( U* W* A9 M0 J
1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;+ b( q/ i7 [* W0 R$ H

, i, u1 R5 t$ z6 l& _1 [1 p: L2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;( d# n# I, ]( [, U/ q0 V
6 q0 j  E0 l; O+ C( p* a
3、将咖喱片溶于羊清汤内;
  X' l3 A5 a/ q& p% G4 D7 F
/ }* M/ o: k* O7 F0 p4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;
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5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;- @$ m, i" N+ Q" |

2 _) K9 u  _& V# a6 d. A6、把羊清汤慢慢倒进模内;, }7 ?& I, i  I/ S7 C" V/ i

7 }& i- B1 I6 L( h5 n& n7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;
! \+ x- |7 z. l6 U) P8 u. L# L5 L; O3 z# ]& `& [7 w/ ^" {
8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。. e2 F. z8 w( z5 k# `8 X
发表于 2026-1-30 13:58:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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