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羊膝批同烩羊臀肉

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发表于 2025-5-9 16:23:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
  p4 g0 z/ S- I# H, |) E
≮美食原料≯
4 }1 u1 @. x+ ?+ b. Y主料:
% m) `) x5 R+ d& j0 m: N羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。, T% o( {* q+ ~+ F6 b% X8 L2 @

. Q9 X- V# t# d7 \调料:7 [$ Q5 Z  ?4 b0 J! x! V3 A( K9 [; p
芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。
( G# t( f2 N4 J1 H9 s+ ?
$ ?" A+ R5 x; B! @# l≮美食做法≯1 F' b! G! V# q$ G$ k
1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;
6 C8 M* P8 \+ d' f/ x! \
+ M. T( B# c5 j# \  l  S2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;
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3、将咖喱片溶于羊清汤内;
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2 n6 k8 M  R, K4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;+ T- L8 A1 G7 ~( A
# {5 M8 L" {; {) O  C
5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;; N4 p: p# h2 e% L
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6、把羊清汤慢慢倒进模内;
' N. N1 o, d. @( i# {3 T3 A
8 O+ X0 \3 H9 R7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;% t0 J: \8 |' v0 i  k/ u% H
( }0 t+ a5 P5 H3 f$ I
8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。) z/ N9 i6 b9 R: J
发表于 2026-1-30 13:58:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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