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" D# e$ L: _& P2 J7 l≮美食原料≯
% L5 H1 J6 S8 @% } l0 b主料: `1 A7 F7 }* n6 w& f9 R
羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。4 k5 P O4 y, C
. C% b4 X5 D- D0 r* P* |$ J调料:0 b( z( d/ j; O4 Z9 t
芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。
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≮美食做法≯# ?2 _7 D0 D9 Y9 P
1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;( [( @- i& o) B
?8 ]/ \" v. s; a$ R, s2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;
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3、将咖喱片溶于羊清汤内;
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, L% E8 Q1 e& o4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;9 f' q) Q9 J6 @, y
, y1 H- X: a7 a5 R5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
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8 u1 x7 n6 T( m/ B9 o6、把羊清汤慢慢倒进模内;8 x8 m Y: ?% ]1 q' F: _, h) ]( ]
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7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;7 H8 c5 Q( T; F4 M: I% x
% _- f9 t F+ ~1 x8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。
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