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夏天已经到了,如何控制脸上出油,又成了一个棘手的问题。以下的方法可以借鉴:9 r# \# y, | @* G4 j, Y1 M. U( O
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Y) o4 I7 o1 d5 i/ @7 w 第一步:尽量停留在凉快的地方
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皮肤所处温度每上升一度,皮脂的分泌量就会增加10%。* L9 M( Z! }5 _0 c! c# O- m) ^/ g2 E
2 a; C- E0 Q- k, Q- p6 I6 Y# T 第二步:降低皮肤表面的温度
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目前的保养品最长使用的方法,也称作“镇定”。0 _1 b: t+ b; p6 l' d$ M6 l
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第三步:吸去皮肤表面的油脂
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最好使用专用的产品,如吸油纸等。1 w* U/ A! W o4 U
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第四步:适度的洗脸
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一天最多洗脸三次,不要过度,水温用凉水即可。( b- {! p5 l3 w5 Y- d" z! u
: u5 [8 a8 L' ?5 y! s- |/ L+ p- U 第五步:适当的饮食
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补充维生素B6可以减少皮脂的分泌,譬如香蕉、鱼类等。: h! A9 f6 R5 U0 h8 a! L3 c6 V
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第六步:专业保养品! k5 \5 T; z Z
: W/ p- `$ K0 H# |$ o* y0 G 浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类保养品或药品。
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* @: P% f! m0 I 第七步:口服A酸
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此法最有效,可以立刻改善80%。不过停止服用以后数个月后,就会恢复原来的状态。 |