夏天已经到了,如何控制脸上出油,又成了一个棘手的问题。以下的方法可以借鉴:. ^! A/ Z; m4 ?7 D
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" V. O' r; R: @" }( Y: P 第一步:尽量停留在凉快的地方7 X4 P! `& j* v8 W8 f- u& j
8 W5 v8 E/ E# G- Y' M F, ?0 Q0 Y5 t 皮肤所处温度每上升一度,皮脂的分泌量就会增加10%。
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第二步:降低皮肤表面的温度; j/ | A/ U( k) {" Z& q
1 W0 i+ ^: o1 ~9 S% j5 H! A/ a 目前的保养品最长使用的方法,也称作“镇定”。( ^: R7 V8 w! S
& z1 C- y' k3 t! w+ F 第三步:吸去皮肤表面的油脂9 H0 E1 E7 H. S6 j
& C$ R) t: Z- N. [ 最好使用专用的产品,如吸油纸等。3 v) j8 `* X( r, w: K4 `
" I( p% x1 m$ i' o 第四步:适度的洗脸
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一天最多洗脸三次,不要过度,水温用凉水即可。3 h$ S$ S1 C8 G2 N9 _$ a1 J+ N
0 E1 W9 A5 a& }8 _6 [ 第五步:适当的饮食+ I- N( X9 b& X+ ^+ S+ Y
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补充维生素B6可以减少皮脂的分泌,譬如香蕉、鱼类等。 A) U' t+ H% Q, b5 i: S/ s) s
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第六步:专业保养品
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/ M3 h8 o. h8 H$ v 浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类保养品或药品。 E; I5 q# C! O& p" ]8 m
6 [$ y4 B( g& v 第七步:口服A酸9 b+ _& H3 w4 v" M6 L
+ p/ ?' E- c, _2 n+ z 此法最有效,可以立刻改善80%。不过停止服用以后数个月后,就会恢复原来的状态。 |