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夏天已经到了，如何控制脸上出油，又成了一个棘手的问题。以下的方法可以借鉴：$ I. N% E; u0 }& ^4 M& [
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( }5 g3 D* q. |% B# O 第一步：尽量停留在凉快的地方0 I& O* p3 a8 y1 L
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皮肤所处温度每上升一度，皮脂的分泌量就会增加10%。
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第二步：降低皮肤表面的温度, L! S. A$ N9 l! i/ I Q
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目前的保养品最长使用的方法，也称作“镇定”。
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第三步：吸去皮肤表面的油脂. J! E3 d P* l9 H' b; j/ ~1 y
- {2 l8 P5 A+ _8 N# v" _; D 最好使用专用的产品，如吸油纸等。, X# f7 N6 U B$ T7 T, |. K$ r
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第四步：适度的洗脸; U7 @1 E! S0 d7 I! c. c/ d) R
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一天最多洗脸三次，不要过度，水温用凉水即可。. X. ]# T4 v; P# G
$ \$ w" t% v1 X6 X6 w" ~ 第五步：适当的饮食 g, F: @+ i1 P8 ?; F# w
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补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，譬如香蕉、鱼类等。
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2 M6 ?' j8 |$ e5 v% G 第六步：专业保养品. k" u7 G* m, _7 w" q y* _" o
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浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类保养品或药品。) ~- C0 U# S, u! Y2 l h% Y
6 Y( Q! e5 t1 p' _/ U 第七步：口服A酸
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; b1 C5 S- R |( ^# s 此法最有效，可以立刻改善80%。不过停止服用以后数个月后，就会恢复原来的状态。 |
狗仔卡
发表于 2006-7-18 19:16:14
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