一、炸烹茄条
0 o# u7 }$ P- [/ c9 M 主料:嫩茄子300克。
0 u6 {9 d; g$ g0 h8 j+ ^" b$ { 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 , l/ d$ b8 a" i- h1 z
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 ^2 _, n" y1 T0 e, X3 ~1 M
克,香菜3克。
) u( |3 g$ Z# B. d9 T$ j 制作:
, C9 d, Z" R) U (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 + z& n5 S2 q% ^4 |7 ?
粉挂糊抓匀。
* b2 ~( o& |, s! C (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 ( \& H. s1 F6 V' ^
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 7 G/ z' B, [1 e7 A' S1 A; f
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 ! i9 i7 d6 o3 P# `3 M/ L8 t8 \" f
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 + Q V: Z- n9 T9 G; {6 u
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
, a8 g6 u9 w- x7 N 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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4 W6 Y" c9 U. Z# m4 W! } T. F二、菊花茄子
! L! x& f4 S6 s- t 主料:长茄子300克。
7 M0 K2 n2 M3 t6 p* i4 B8 G 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
7 S% ?8 w6 R1 H, C! O% @. S# \( k 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
7 a* x1 F9 J% f1 K) ]! J 制作: }( G+ @% I" |& R; T
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 t1 I0 K" }5 U
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 $ d/ P4 }8 i V' l1 i% X1 e
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 2 }$ ^$ }* t# Y$ G: B8 d
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 . ?' V8 o) w, z& }% I& T% C, I. a
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
! B- A' T, _" ~: p Z: g" ]/ l 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花
0 y# l; U; V" z1 o1 Z 主料:嫩茄子400克。 9 k& |! J3 d# k' P1 P1 D9 E% z
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
3 k6 @# g- B( \ P 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 4 E3 i6 j* I u& F
克,葱姜蒜各3克。
$ R" T1 s' X8 s! O 制作: - H2 u! j# j8 }0 ^. ], g
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 P1 ?% \2 o# Z! }. e! a; V+ I
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 ( S B7 Z$ a" i
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 % L) P8 }9 _# N8 [3 E
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
; x* Z! g4 S7 j (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 " `7 X& u) H* ^. |# u W0 x2 j
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
. g# P2 X7 ^2 _: J1 b6 T8 L0 g 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条 2 j2 Y1 M) c: C, ]
主料:嫩茄子300克。
. ~: t9 N) _, t/ b 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 ) X1 ~. B# C! M+ U7 O+ [
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 ; {4 n2 r/ V! n
,香油5克。
5 A K2 B1 Z( g! s. F 制作: . }/ `! g% F8 C& K4 D+ V- B
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, ) H2 [; T, L4 }7 z
沾面粉。 ! s: [/ {" {* p4 y- E# \ G7 e
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 ) o/ x) ]0 ^. H! N9 m- `, m
菜切段。 ; M- k- I2 V' {" F3 _' X
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 # [3 B5 e0 g( R: |% k5 {, P
,倒出沥油后装盘。 : o( Q# l' V2 K- Q# i i
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 2 b8 d' J, ^; t$ o* `& G T
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
/ S8 p4 r& N. c, K& W3 u 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 5 j6 Y4 B5 S1 y+ {8 Q
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% G! z- N' x$ \: } 五、茄夹
/ S8 a a& j9 `; F 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
( w6 ]9 d5 y! z, c3 S 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
% b( w2 p+ A8 B9 n 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 6 R6 ~; R9 c1 d8 `
制作: ! O+ h/ ?& \ O$ p- D- l
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
x. s. @0 \) H" i (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 5 u/ v) U$ ]& G1 l t! r5 j
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 # _" L) k N9 C, a- Y# r4 m5 m
关键:掌握好蒸的时间。
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^& j$ [4 M! a6 A5 [6 z[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |