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一、炸烹茄条
% |: b: i* V6 j& R) y& J9 _# h 主料:嫩茄子300克。
. o; F; A4 M7 B1 [9 y0 r1 g 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
/ G1 a/ U, t. u. g# B7 z5 _ 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 ( Q0 A6 I( M) m/ M* e; ~
克,香菜3克。
/ P) V& X1 t7 s5 z2 M! Q8 {, C 制作:
+ p8 ^! Y5 M$ k# t, z5 C" n (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 / o2 ]! T) H4 l" s6 y F+ Y, H$ @% K
粉挂糊抓匀。 " [! E8 W% h' ~ t7 F- ~2 l
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 ! [6 U4 s1 y+ ]' N
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
' U# k- Z% L' b& Y$ R (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
5 L" P( B- j) \$ z (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
& F2 S7 l5 U C1 S! O- r9 n 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
0 q( B. _) m+ y. y' e; h 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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5 }+ t T+ g/ F9 D2 s* A二、菊花茄子
/ H0 p! ~; Z8 U: ~2 c( u 主料:长茄子300克。
! K" ~; m& }; A% M4 i7 y3 K 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 # d. w0 e% L# h# u7 [4 `
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
% d0 A; U. U* f! g 制作: ( X! b5 @6 r3 U2 C; ?6 B8 ^
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字
3 K! X/ H9 v' }5 } 花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
' [ K5 H. X0 V+ | (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
3 a! A0 ~, t; |! h* d1 C: P. I3 E% J (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
/ ~) _- t' t% M7 U1 k" f 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
) m/ o+ \& f' W" A% c2 w0 r. ~ 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 0 a& P0 |1 G. T) [& R
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三、鱼香茄花 ) m; s" ~+ `9 o7 t4 b; u4 Q+ y
主料:嫩茄子400克。
7 y7 w; s. A- c- b5 M 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
0 X# T) E* L- T7 L 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
7 F; H2 o2 v5 h% A/ O 克,葱姜蒜各3克。 8 F. w- A2 x9 w
制作: 6 v4 ]- K. N! z }" |& l
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 ; ^5 a$ p, V/ J" `
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 / r* |9 g( R" l7 B" b) F
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
5 R' l7 t* I3 a+ M4 a (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 9 Z/ [! e# d& `
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 6 j% T3 K" J2 p/ D* x
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 ) v* }5 H6 j, f$ H
关键:炸茄花时要热油。
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" Q3 c u6 z6 ^% L4 Z2 B. @: h9 Q四、糖醋茄条
1 |! {- y) `% c4 x; I- P 主料:嫩茄子300克。 ! t5 r6 U3 ]9 r& a+ d' J
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 0 }5 j8 W* \5 e- E" b
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
8 G0 s( o2 v! v# K9 I) h. X ,香油5克。
: z* q6 ?' C/ K% h3 c 制作: ) Q/ j+ @: d# ?
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
' ` D: ?! m$ W 沾面粉。 4 G% [ E+ y7 [
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
2 G7 W3 N8 S& r0 V6 f0 s 菜切段。 : C, \: A+ S. }3 V" W2 O
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 4 p$ m5 H9 i! Z6 m0 F# @
,倒出沥油后装盘。 9 L) r1 N" {# @4 w
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 & M9 o) f0 \4 ?
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
0 Y; v" [! J7 ?9 @- o B/ H 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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% G# h6 o7 H( v, D# |2 S; C 五、茄夹4 r X" v5 i; e! f: _" [. M2 g9 d4 i
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
$ H0 x% l4 i8 B+ U F( I& s% E 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 7 Z/ V) f% G5 t6 c/ f
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 & O: V& n6 d) y" A' V$ Z ?
制作:
; K) H6 n# y5 s, _ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 f5 L# c9 z! S. O3 r( k0 }
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
) _$ I# G3 P1 h5 a% B (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 & y7 |9 ^ b) Z; r
关键:掌握好蒸的时间。
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# E/ K; j4 c3 M9 I' Z! W[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |