一、炸烹茄条 # o8 c; U$ `4 F( A; H y. L/ [
主料:嫩茄子300克。
8 @3 y- t: F: x1 i, x' D7 w, y 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 ) F5 U' C- `& V# K A' I( [+ o
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 5 z, s0 h, b( @6 ]: L
克,香菜3克。
! S% A b& E0 @! N7 F* u- a' C 制作: ; d& d7 D/ `3 ^
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
: C8 [. J C1 e& v, |+ u* f 粉挂糊抓匀。 " u+ ^) c3 ?) I
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 % U' @/ S- t: G" R0 b8 U
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 9 ^1 F* Y4 a9 ?% h4 O4 h- d
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 + ?" v* l) ~/ N1 E. Q
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 0 ]; T6 Z, G4 Q' _3 z- C
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 ; U4 K5 _, `& j$ X
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 : N6 U0 X5 S) M3 {$ G
主料:长茄子300克。 8 ? R: D; B( A: l
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 2 m1 o- v7 o3 ?
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
5 {& B; d e3 E' Q 制作: 0 S+ `6 A7 {" u" c- d# A& E
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 7 z" ?2 P6 y% R2 N' d
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 - E6 T" i& }+ c
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
1 h8 `8 n7 z/ } W& D (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
+ ]6 j0 o% g$ l3 c+ I0 V5 Y 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
6 _5 Y A7 Q8 G* ^ 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花 0 F3 A* n. A! j9 L) B( y$ _1 [
主料:嫩茄子400克。 . g9 c% E3 r* d9 X2 x" G" P
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 2 h. c; ~ B* Z
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 4 F& K3 \0 x; n, Y5 _6 R
克,葱姜蒜各3克。 + G, { E( T( K* k5 B3 {* J3 J
制作:
" o0 ]' C$ w* q9 P) E, ~5 ` (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
" h2 X* `! K$ d% E0 Q( A; H. V 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 , f2 n+ ? n h4 W2 l
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 * M5 z4 S# }/ f# f' B1 ]
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 4 `0 Q. Y" w. s. I/ }: }& W
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
7 l" l& i9 }# x: r' f7 p: p 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
0 j# c1 y- L/ l$ i# Q; Z 关键:炸茄花时要热油。
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, m; o9 Y) p# [+ V- U+ _四、糖醋茄条
+ @- ^9 L: V' ? 主料:嫩茄子300克。 ) W i) Z1 v- P' P- F( x: U
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 , ~" d" x. Y+ t1 O/ W
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 ) b2 u- m# O9 w. p4 Z
,香油5克。 " n$ \0 G' e0 J: ]7 Y2 s6 `+ j- s
制作: " D' F; P1 L. E# S3 \0 j4 G- |9 U
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, 2 h3 x7 L0 h& k- m* M
沾面粉。 ' p9 h1 n# x' d% U8 L6 O
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
" c& U4 d; x* B2 h) r) }0 [" M 菜切段。
% z$ p1 M- b! H& M- K (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
, S" G* e" l, p8 D: S* {4 z ,倒出沥油后装盘。
8 ^( N; |$ C& V$ P" h, Q7 L: v (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 ) n8 n) E W. d
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
& ?; m: `! M& X3 ]2 H 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 2 J4 ~4 c8 R% u2 r9 N& {' f* L
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五、茄夹& I: t3 e9 k& l; ?
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 % A+ R4 w3 Y1 f c% l' U9 j* \
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 8 g* A' t+ I% x4 d! [+ w
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
; r( n' n5 W- `7 q4 C2 G: h+ G 制作: " T: ]. G' C' T* G- T! Q! g
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 # X# g: O T: m& d4 @
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 * G2 H" H0 S+ H% P, O
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 0 l6 U8 v9 e: _2 F
关键:掌握好蒸的时间。2 n( ~ y3 A1 I5 S0 ^
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