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一、炸烹茄条 . B h* s" k# x0 t: h7 \& q
主料:嫩茄子300克。
% Y A7 p/ X6 ?7 J7 M 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
: |' O+ j* X$ i) R& [: }" ^: S 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 6 }4 a# z% q3 j3 q( ?! i% \# S# b
克,香菜3克。
8 S/ \( y$ J+ L& d 制作:
/ K! u2 B1 x9 d% K; S' M( t (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
3 |4 d& X+ P I 粉挂糊抓匀。 # F1 V/ ]; s8 \8 E% q3 P. u" \
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 - G1 w7 c) h8 e$ B4 z
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 * g% L, f% b2 l/ C; I' r
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 1 \; z) w- e8 ]" B2 s% A4 {0 w
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
) y( @" O% X( p6 h. }' y( J 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
& Z: M/ u+ U$ G1 \3 V 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 4 j/ K$ N( |& h) E
主料:长茄子300克。 6 h( j; d# Y4 H% w* H2 q
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 # Y' }0 @& j8 T* S% E" z8 ^. J
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
4 e) g$ J/ P* h6 R$ ]" \ 制作: # Q0 S3 J& t$ G" Y- X
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 : t% W6 [0 c0 ]1 i+ ]' |4 ?5 G+ s
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 $ a7 O& D" Q8 _0 Q, ]. w9 l+ T0 F9 g
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 4 E+ ]" \8 ~! |( A2 P6 i
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 , ^% K% e. }, k! m; y
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
. f, V, K, t8 u+ I0 b0 h 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 5 ]6 M D; G0 x
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三、鱼香茄花
6 \; P7 n. k0 a8 j4 n/ X s% C 主料:嫩茄子400克。
3 v/ w: ]0 ~$ j! y 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 & c6 h4 j- n3 Z3 ?# C
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
- ~: u; ]2 w! }4 V- K) z 克,葱姜蒜各3克。 % m) } X4 j1 _
制作:
. r, i/ L: q/ g* b: H+ p (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 - Y! v/ c' N5 _0 ?
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 ( A7 f1 k8 ]; _$ P4 Z
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 % U$ D% E7 W, z/ D3 m7 o
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
1 g5 P: h6 G1 ]4 T) I1 X (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 ( ~, f. |3 I$ z1 M% `
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
) y; ~8 y" S# x9 G1 d2 e! l2 f. l6 R, } 关键:炸茄花时要热油。 # w; z6 Q j- P
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四、糖醋茄条 ' F0 [9 n2 k) w6 t( g; {
主料:嫩茄子300克。
: k8 X4 ]" H* q9 J: x6 i 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 + [# d8 Y: p: p [
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 $ k. Z8 ?4 {8 c3 ]+ M" B
,香油5克。 " L; i! X4 b( k ^$ n- Y. F U
制作:
' Q) j% z8 W) p; @" @3 m; d (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
# y4 B0 F; ~. c% _* n 沾面粉。
7 y( W! n* z: d3 w3 } (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
' A" k9 W/ i( I 菜切段。
1 ]0 \/ C* N: \4 e, [ (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 " @4 {; k, w5 d: @
,倒出沥油后装盘。 . c# S" i; f0 ~; D+ w `
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 . V+ r0 D p2 E/ s) d. y
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
7 H2 h9 {+ e2 r, f# u) a# { 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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1 O" O# O8 ]4 h6 N H' K 五、茄夹$ Z8 L2 n d& s J( H
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 $ y8 K0 y" }( j5 f% h3 \
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
7 H. O& u, e2 H5 Y/ R1 k5 Y3 o 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 7 |" T/ J6 g+ P1 k
制作: 2 R0 h3 p) e4 n. s0 K
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 ! U: D. t6 i' t
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 " {9 k, _8 j' d- @
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
) W$ x% O7 _. Z8 Z; V 关键:掌握好蒸的时间。3 d, t# h4 ^; I
5 N( Q$ F5 ?- m+ q- j4 ^* `" B8 A[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |