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一、炸烹茄条 3 C( N) A( I L5 M7 V! ~
主料:嫩茄子300克。 : A4 X9 [& x% w
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
% e5 E5 g3 z9 _9 e 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 : C' ?4 a/ _1 Z
克,香菜3克。 , Z! b1 T/ V* N3 c/ q# y' l
制作: 3 Z( B" X( j" m; J* i
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
% W- D% g6 f3 c 粉挂糊抓匀。 + z' x5 S5 u. S8 t
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
3 V9 ?# s7 m% |( w 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
5 u$ D" j+ D( U1 n0 S) X (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 , {) ]0 _2 V+ H# L# b; @5 {' ~" |* M
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
2 {) s4 w# q' t2 I/ }: ` k 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 ( O) z& v ~3 Z6 R" P+ u0 Q
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 9 Y1 l& i* H c3 K5 I
主料:长茄子300克。 ) [8 u; e( E, K$ u1 D2 v3 o
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
x1 L* T7 c0 D) _, B 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 8 Q% M5 l6 ]3 N3 `0 X7 H
制作: 2 @% F0 Q+ W' n( ~9 w+ d
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 0 n* {. h% [, {
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 - T2 b6 j8 l( K. v& U/ _2 Q
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 3 P! x" f# l' H% h" u1 L6 o8 r
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 ; N* B3 Q7 `. b E
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 ) W' d- E# n7 X N. P5 z* P- }
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花 : l5 H+ J5 K" U
主料:嫩茄子400克。
; X( y$ C3 T! ?5 n0 }- E 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 1 F3 F( t% ?" f* Z
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 9 ^* G" d8 ?1 @7 v
克,葱姜蒜各3克。 Q T4 q5 l6 E* ~+ O9 s/ S
制作: & H; P% [8 c$ L2 }+ y* I
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 $ r3 p( L6 X( O n- L( I
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 ) v2 c( b/ {$ a8 r! t2 [
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
. n' Y/ {0 b9 ?4 C (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 7 k8 E k" G+ S2 `2 V3 b1 P
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
) B& r' s" e' C* n7 R 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
6 z( k. Y6 y6 o2 Y. F7 d 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条 3 Y7 b/ Q: i; s! Q% ]
主料:嫩茄子300克。
0 n$ u2 @1 W; j# E# u3 ` 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 ; n" u: u' c; ]% E/ Z% _
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
1 s9 l- \- U4 I8 d; v O. M2 A: f ,香油5克。 ; g% G" z2 H8 @, K
制作:
% W+ ?/ K( R) g) ^0 T$ s q (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, 3 N1 a6 V$ z: z6 X
沾面粉。
; F0 i4 A4 L/ o, _$ E& W$ P (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 # Z! S! t0 Q* w; l
菜切段。
4 n1 l! X* E5 f# Q (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
9 F" N) ]3 O6 @6 J: U' z0 G) f ,倒出沥油后装盘。 1 n n$ o/ [0 I; Q+ C. B. p% L2 L2 S
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
" N* L) N% ^! K t& {/ D ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
- i1 Q# d% s3 o E/ D 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 4 N5 I4 n! I! u, _# _
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5 O9 F) ?: `) n/ D0 L' f7 q9 f P 五、茄夹+ p0 k8 E$ _! q& C
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
$ a$ b# a; ]) M 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 " ~2 z" @& T7 c5 k! I
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
/ r5 K1 Z9 ` v; z. Z 制作: : K9 H, x. y3 r- U. L
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 3 \1 u& ?3 g* H( V+ M
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
2 D( d; m D a, a3 b6 n9 ]1 s; D (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
1 m# D8 O/ k/ q/ q! r 关键:掌握好蒸的时间。
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[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |