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一、炸烹茄条 * R9 O% W1 D5 C& G. D4 b
主料:嫩茄子300克。
$ h) d* e" j/ d" S' } 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
4 J3 {3 U, ]' s 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
6 P8 L& x, V$ a# Q D% g0 Q9 N 克,香菜3克。 : q( N0 [) P3 n# o6 G+ X/ `7 k
制作: % R- K) V4 @* K. ~
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 ! @( Z) e; c0 F" I O% [
粉挂糊抓匀。 * J% J3 o N' w8 s. p6 L! F) J
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 & ^% V; `. T( w" q2 K( |5 Z/ z
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 $ }. B- e* i n/ f' _
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 * D1 |+ e; y" p2 V' _
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 5 I3 I1 a, d1 D& d% D! R: L+ ?
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 7 c9 a) E8 }9 x
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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. j( A4 E: _7 i二、菊花茄子 : y% p, g0 D8 X% t. A$ g
主料:长茄子300克。
1 w% r; x/ ~) E! v+ E6 n: ] 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 0 ?4 J9 j7 `4 r
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
, d1 a3 C: q4 a8 T2 F 制作: 0 P1 v8 a. s. Q W
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字
( T) q7 K4 ~7 E$ g( S& V, \ 花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 - ?4 q; E$ u/ y6 |$ A2 [+ x0 G
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 # p* z! {5 w- _# N( w6 Y& p! Y
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 ' @$ p, o$ L+ Z0 a+ t" I+ }
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 : Y/ q6 q) Z" N( b$ r
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 ' T% t( Z7 q7 m& ^6 ]) W
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# k# t( \4 L( C' C1 p三、鱼香茄花
2 _0 Z' J7 \0 [% C( U" E3 K5 P9 R 主料:嫩茄子400克。
1 b) W( ]' `8 A7 M- h. v1 S 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
) _9 J" X/ R8 t1 s& m 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
) ]7 c' K5 A2 P- U4 f8 E8 R5 r5 ^. C 克,葱姜蒜各3克。
( S( z& D1 \7 C n$ ]5 W 制作:
, o' C% v) r. a; [3 N (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 9 ]# \- h+ i! J9 T: r# P+ L
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
: ^* r) I& D& l& O. [ (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 4 _) g8 o% n+ b2 |5 N( s
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 " i1 K7 a7 o/ s& a- k9 Z# {4 m
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 " v6 H7 P: F: ]0 A+ a
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
. S I& R4 e% d' E$ @% {" D- A 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条 - \/ t/ A& q, C* G
主料:嫩茄子300克。
* G% j0 ?; c N% f9 ~ 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
8 G2 x6 k& e/ X, M 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
6 F& k. Y3 q1 P& P% F/ E6 @! M+ W ,香油5克。 % S2 j, }' n) `% Z
制作:
4 w( }, E5 H7 a& l, u; @ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, 3 [- c% ?& x* ^( w. \
沾面粉。
/ [; i# d8 U o) u. n# I* W+ t (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 " t3 Z6 `' Z. v1 s9 e$ E8 x4 B
菜切段。
, B8 X; |1 B' \; H* ~# z (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 + U3 k5 I2 k1 f5 U, M6 i) `, i
,倒出沥油后装盘。 * m/ ]9 ]5 N( G, a2 {: {
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 & P# q Q! `) S! c5 J/ S; {
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
6 |; n( N3 q# c/ e& A! }6 `2 H 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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; ]6 v- A) T- { 五、茄夹. Q2 Y3 x( }9 n- B) f% S
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
0 D8 i5 K& {3 Z9 Q* k1 n 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 * b, T$ O6 X8 }* q; g) E v
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 . h& K6 J* |, f! d1 a! P9 U0 K
制作: 8 p! m9 t: I; ?! P9 j
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
1 U2 j% e5 N. F) c2 G (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
( i& d# f. g1 p }& B (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
% l$ K$ Z6 x( n) O9 } 关键:掌握好蒸的时间。
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) ^% B4 _9 B* ?& A0 d0 Q[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |