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一、炸烹茄条 9 u/ P( M+ ?( y- ^$ Y. ^+ ?
主料:嫩茄子300克。
* Z3 C% O+ ~* A. r6 [, _ 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 a! Q5 D" R! q2 q) S$ J4 T! B, S
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 : q$ e) b9 L8 B- e, B$ u9 j# @; v
克,香菜3克。 9 `1 F7 M+ h9 Z( y( p; [
制作:
, n! d, Z5 c0 a. p' s# Y2 y% X (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 3 F0 S, `5 m+ r9 S- D
粉挂糊抓匀。
( N3 ^* Y9 @7 e' B: e0 e (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 * e* H6 B- ~0 u
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
0 B8 B( c3 ~5 `5 Q: h! Q# z, X (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 , O+ W$ r" ~* [. K
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 " c g, s# m" ?1 H3 O
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
: Z- p& w( Q% i4 n 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。 3 n! f' F9 O8 @# t
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二、菊花茄子 ' g' M7 j0 {! m6 ^
主料:长茄子300克。 % F2 d$ K6 q9 W& a
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 + R$ h: [$ r, S2 t# h( X
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
6 y+ p* d! e: X4 K 制作:
4 }# C4 F# ~/ @ (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 * _$ O3 I' r+ q5 ]! [: V" }
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
5 G: V( a$ S) a (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
+ x; V- _& @, d( w4 l- y+ f (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 + p9 b) \& `/ d' M% O* r
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 0 z) I( X" U" {- {: x7 J3 G+ H
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 0 G0 `( H& c$ F
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/ B7 e0 `2 @1 Q+ E' f2 H: W三、鱼香茄花
3 @+ N! a( K/ V9 F0 s9 \ 主料:嫩茄子400克。
: q8 U2 n9 ^# E4 V8 g 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
- e+ K! w+ F5 |9 t- Z- z' b 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
, `# }: E' @6 }- Z* a- U 克,葱姜蒜各3克。
' F8 n! Q" }" t1 K8 M9 @( w 制作:
/ _, e" B+ v# i3 M% e& O, S/ Y4 y (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
4 E& |* R' {2 P' \4 q. ? o 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 6 `; d& J, ~2 W
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
* j y" J, g4 N& } (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
6 o+ d _4 v, f# v (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
! R6 A9 S2 q. ?8 M' _+ q8 S' ?1 G 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 9 V1 t: {% B2 F; h) i7 [1 ?
关键:炸茄花时要热油。 + u+ R* P# F4 L' e3 i. l
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四、糖醋茄条 * v$ D" m) @9 s
主料:嫩茄子300克。 0 s% [2 e1 P0 G2 Y# P' f) n7 ]! S
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 & u. S8 B$ t' F5 s" z5 }
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 $ y8 ^$ d9 z# _5 s' {1 u( S* V6 y
,香油5克。
/ x; s! T3 x8 J. n& x6 }, ^ 制作:
2 ~3 I% F5 J% w9 T$ F- ] (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, $ y* r( R: V$ _8 x, k$ x
沾面粉。
9 l- t4 ]; T- K0 t (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 5 w6 @7 T4 \ k: G; w1 l) j! B
菜切段。 4 ]/ Z- r6 q1 a: N5 G
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
6 }' F6 [$ t: K' Z9 k0 B/ o3 I& S ,倒出沥油后装盘。 7 s/ \- S. f8 N7 W5 E4 ]; ~" H9 ]
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 ! N4 O- m7 F3 I9 q) R5 g0 G& u& f0 C
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
y% C+ \" T- Z0 N0 @& `' B 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 - T# G4 Z6 k3 q# K2 G0 q
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/ D5 C% R8 }$ e l" j# j2 i" w) o 五、茄夹# W2 t# ~4 {+ W5 M, J* l
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
( m' l( H0 J4 r+ D$ W6 F0 n' \4 Y7 e 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
7 U5 y. _/ ^8 Q 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
3 }6 x& F+ m- s 制作:
: v$ k+ A) R* X5 B2 Z2 e! X8 p (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
- b- N' B" d6 F/ |, C$ @ (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 " E, y2 _1 c( h8 J. n5 r( Y5 w3 c
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
- A7 Z# {' w- Z( n0 _ 关键:掌握好蒸的时间。
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