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一、炸烹茄条
4 y2 H# [, G6 B3 j+ b0 x9 l8 {2 W) u 主料:嫩茄子300克。 W2 z, L& U- k
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
, g/ q' H6 l" [ a, Q- W% S b 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
1 M7 Z0 Z7 M3 z; b 克,香菜3克。
) p6 z( Z; R9 n. T 制作:
7 w8 g. j7 E1 u. m, B3 w (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
. \2 u, g3 r3 q8 f1 Z" E6 W 粉挂糊抓匀。 * \) C- ^$ P3 M& N' u7 V9 s! u
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 - X- l+ ~& e/ |5 Q9 N4 ~; L4 _
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
; f) ^$ v$ v" D# P2 H (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
, H$ _+ k; s% E (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 2 j4 K& r/ @$ Z! C5 D6 p7 h. ^0 Y
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 ; L: \ e$ T' A
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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) V6 _2 Y8 H* X& H. \8 y- v% F) v% ?二、菊花茄子 3 v" x. K( L7 \% j) F6 V2 P! n
主料:长茄子300克。 2 }" q. X( W3 M, E% H
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 % i A5 w+ h& j6 s1 \8 E
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 ! D9 p3 K8 E2 e* M
制作: ( U- @2 a$ ]4 B. `. [! C" n2 a* _
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 $ H5 m! o J9 T+ ], v( k
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 / Z4 R' L. y9 \2 W0 f1 R# q V4 b9 r2 [
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
6 H: c [' }1 ?. p! q" C0 |- f (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
# y' S% A0 l/ j) X: T 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 * C8 N7 B7 ?. w& Q8 ~
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 ; }! u/ a: E) W# }. ~
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三、鱼香茄花 5 u6 B5 n7 I0 o4 h i$ s" X
主料:嫩茄子400克。 / M! a4 s8 ]; ]
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 7 M& e6 Y: K1 V4 ?3 i9 h
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
* v$ y3 }! Y# k; C2 X* L8 | 克,葱姜蒜各3克。
8 r7 ]: j8 H$ \3 f8 p( D8 e' q 制作:
: ]7 X0 f) `+ Q9 a (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 $ [; K8 d( R0 H6 [5 l
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 # f3 v. p" b( L) H# L/ u
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 0 N! O( }' Q4 _* P. L: S! R/ m/ P5 p
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
; _. _; C/ O) |/ R' ?! {; `3 p' p% a (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
1 o; B" T0 c: P 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 2 l3 L: a" x, |5 e4 P1 W
关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条
3 b% }; r" Q0 w2 ~ 主料:嫩茄子300克。 + u: k6 w- O: I C) ]* c1 J4 ?+ K* P
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
: M, t* O: N$ ?: ^% Y# v 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
# S! n3 M5 Y2 V8 f" q7 D ,香油5克。
: }) [2 w& f6 d) Q 制作:
/ u# ~0 X& M; L& U$ } (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
! Y$ V1 b1 {5 X1 K* ^' k 沾面粉。 H# Q& ^: H& _9 z7 e
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 - A. x8 f$ ^4 U& E2 O6 q
菜切段。 7 K1 f- N( q" [' k3 V K( ]( ]+ {7 C
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 7 v0 k" I2 L- P& f
,倒出沥油后装盘。
/ K0 O2 a6 X2 w; N; ^$ |' f (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
3 w/ ~$ h- H1 C% O! q ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 + V0 s5 H* j1 f8 c6 q5 C9 q8 L
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 + X% X6 m S" @' `% H
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五、茄夹/ c& b1 ~- \! @8 E
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
% V6 j. I3 k0 Y5 u- R7 V 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 5 L$ Q0 h# n1 u
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
7 G y5 ?" }, W# d+ M 制作: . a! |+ Y _- y3 n
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 / C) l$ }" Q1 H# k- C C% h
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 7 P- Q& l: j1 ?% Z
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 + N+ I( S6 s& m D1 `3 K5 x. q
关键:掌握好蒸的时间。
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