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一、炸烹茄条
$ a/ r4 J% y# G2 w 主料:嫩茄子300克。
8 p G/ \5 J6 O! ^0 @8 V( H3 K- b1 H 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
8 t4 R% C8 n( ? 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
, [& P1 \% }" r5 P& C% v# t 克,香菜3克。
- ]/ d6 {" O- | 制作:
5 b0 z# J7 G4 z2 s# Q8 Q4 w (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 9 n* i( m5 w* t, Z+ L3 r! \ z
粉挂糊抓匀。
1 E! o$ k0 R8 ^ (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
$ j& z. @0 @* I 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
8 _2 ]8 i* f8 S/ s L (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
2 e8 L- R% ?# u1 i* Z (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
" R1 u, c4 `6 {8 o+ Z. z6 D' H 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 - q9 Y4 v7 X* v& ?
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。 $ {+ b* `9 k7 f t
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二、菊花茄子
; X" t8 W6 j. s 主料:长茄子300克。
; n+ Q& W; n/ W 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 # }$ {- X( ?; s6 N% \1 |' L, r
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
* V9 `; `* k& j 制作:
& |3 V% R$ V: S$ P$ E (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字
, G; z, l( l6 u1 Q5 e. @! I, L* ?7 ` 花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 % [: V/ Y; v& L
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
n$ @6 A* z0 @" i; ^ (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 7 ~! s; \5 m* j: d% e3 Y' N4 a$ ?6 T
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 0 u$ u7 G6 }6 v
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 7 b% o. Y0 n8 h" V1 h. \
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4 V, Q6 b' ~* p* a三、鱼香茄花
1 R: K( s4 L# l9 J& C+ V 主料:嫩茄子400克。 / @! [* X$ A: X
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 . E: R# I; f% B! l4 C
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 3 I' r+ Y6 L: {; n
克,葱姜蒜各3克。 3 t U) z; J" O* x0 P' K
制作:
8 P% J7 \, j3 {4 Q# K. U (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
& ^1 b( s: g, v# Q3 B, G& r 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
2 x7 I# v$ R% V$ s1 C* b9 N. R (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 2 k1 m$ y! ^/ M7 s7 p
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 , o/ T& f: V Y2 @; y8 o4 T
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
$ R: B, |% l) H" w 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
5 e: S0 V4 u' P9 z8 x1 Z7 _ 关键:炸茄花时要热油。
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* F. ?! `4 z5 J5 {3 g四、糖醋茄条
6 P$ N0 ?7 I0 j" `% H 主料:嫩茄子300克。
" i+ N3 b: o, |: ~2 _* L 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
! }8 n1 c; r. r ?" f1 e 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
/ [! p/ u0 ]" z* Z6 A0 ` ,香油5克。 @5 }$ E- K$ x. d3 S5 a6 V7 o
制作:
6 W% s! |# M+ E, r( N (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
4 O" Z* h* B6 `6 t+ f) v) R 沾面粉。 ) f; \+ S! w9 z* g, V% r9 \
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
1 O Z( @3 Y& k* C4 L 菜切段。
+ S o- H) v" I) w4 }$ G3 q; r8 a$ p (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
4 t; a' t( P: J ,倒出沥油后装盘。
/ C7 C& o1 R" u6 W (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
" M0 ^# G1 [% |4 F7 B ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 9 B0 d$ P8 t5 U! a1 m: c% M
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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$ T0 v! @& R6 `5 J5 i \ 五、茄夹
" z: p- b) {, [% ~. ?( I: G 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
! g% [7 Z0 g9 A4 y9 P 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
6 G3 a9 e! a8 Q5 i- R, `* p( d. T 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 # X" z+ g1 c/ E* E+ M1 t9 Y
制作: 9 n: }) v3 q* l' _
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
: c: ~/ m* Z% g6 e% f; z! r) U. g (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 ( j- e( P* A- z1 ?# ?+ N4 o' G
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
# H$ f; L/ t4 M& w 关键:掌握好蒸的时间。
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- p$ [ Z# \/ m3 V' i9 R[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |