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一、炸烹茄条
3 ?3 _: G$ Q+ i! ]7 A; D# h% f& W 主料:嫩茄子300克。 % N0 G3 B9 N- {( U
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
' ~+ q: U% t$ G% G3 h7 k 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
+ s$ | q5 q$ v 克,香菜3克。 . C5 M% g6 y) W8 n" }* O* i
制作: 0 L# ^) h2 s7 e) S8 V$ X+ t3 x
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 ( \0 N7 T% \; |) w
粉挂糊抓匀。
6 z% ]/ r U) j (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 , g$ m0 {! K0 l0 j4 X
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 ?: K" v, n& v/ i
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 " }2 X3 j2 a$ p
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
- D0 F) V9 c* k$ ]( D 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 " ]/ \; @" I5 r2 k. x4 _: I& {
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 4 s' Z G& `( o3 Z& G
主料:长茄子300克。 ' U! H7 e, R" Z0 W6 N1 }
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 $ A6 _- I) _8 g4 H
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
- h+ {/ C- u: R8 c3 o 制作:
, n5 H& R4 O: y) A: r/ w" R (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 ( b C |; f6 v
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 / @; g* ~5 z5 h$ N w* M
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 % m* m4 ]( r: M+ X+ G) h! O
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
# G8 ~, w% M3 V: ~* d: f 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 3 a b5 A% M* G+ j6 ?: D2 S
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 0 n2 C" A9 }1 b8 g+ h! x. ?
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0 A; w0 F- d3 b1 t9 g: M+ P, Q三、鱼香茄花
$ f2 k/ D9 ]/ e5 R1 o U 主料:嫩茄子400克。
$ S" X! k- W: p3 [* K' ?: x& _5 e 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
9 Q, [5 o- R- v2 `7 |# k 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 ; P; E7 c8 f7 V# C3 p" L) e
克,葱姜蒜各3克。
/ R4 R9 t6 L, W: `2 l 制作: % _6 R: x ^7 j3 w: ^, p: @
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
. {9 d! I& z4 \0 Y9 H7 a# o 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 2 j6 ^8 C8 t/ [, i4 }
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 , N) ?% A* B# z# R
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
]5 J5 o! p( W+ }6 t (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 ' D0 o9 E) \& f8 O9 r0 r. R
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 2 Y7 k4 R: c0 K# L0 X0 h
关键:炸茄花时要热油。
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1 L r4 ]3 f4 ]. R" p4 l4 C4 ^四、糖醋茄条
2 B2 D! b% Y. v. i5 [" `7 z- d6 s4 G 主料:嫩茄子300克。 # j. i9 k y* j" I$ [! F
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 . |. {$ F% x0 j
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 9 B7 o& p- \! f) R& f! l0 m! f) W
,香油5克。 6 x6 }" J+ L# j; ~4 j2 B0 p
制作:
, `+ ~6 { z1 w2 s (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
- d9 L: w8 Z" r0 d5 X; [5 q* j; J/ K 沾面粉。 ) F; n7 n/ |3 C* T; c
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
& R. o- a% ]9 ]# L 菜切段。 ( |, U: E# L: l! L1 s$ n% a1 z
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
- g v+ I7 n/ u ,倒出沥油后装盘。 ( d3 h' ]( C( c4 K
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
7 h5 h7 Q! l: L- L: c. {2 Q) r ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
1 b6 ?+ {8 a9 i2 P( v5 @& v/ z 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 : E- }2 N* S/ h. w0 f
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五、茄夹5 k6 v2 S+ i6 H, J1 S6 p. |2 @
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 * r- u; P$ _& R: J) Q
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
+ X* o2 @8 P8 [ J8 I 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 ' B0 h+ I: K2 u0 y
制作:
! O+ B( T$ g1 w5 h (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 5 H8 N( [ B$ _9 \
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 ' \* ^- D6 u+ T. c" f- X1 n- y
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
7 Q& I* K" f% G 关键:掌握好蒸的时间。; T9 |; N" Y( }3 ]
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[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |