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一、炸烹茄条
$ e, ^# W V e, Z, ] 主料:嫩茄子300克。
7 f- ^; [ G- X! O; J 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 4 x- @- E4 q0 ?
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
; \2 j+ s' N* q9 I 克,香菜3克。 + S) z5 z1 l2 n' O6 A
制作: 1 {7 @0 }6 f: s9 |1 g* J
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
( D' `9 [0 \% l5 V! ~ 粉挂糊抓匀。 . D/ R N) m9 r a
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
7 L# l' l, w5 T3 y 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 : |7 `% w' T2 T, K
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 0 P( L8 J( h3 n0 ?! @# h" _
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 % u: E6 v3 k9 ~* A
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 , c2 k# m+ z+ B7 x1 D9 M3 [
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
+ K5 e1 }4 x# z" X7 U0 {; }: j 主料:长茄子300克。
: \5 }6 T( G7 z; T- _& L 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
4 O8 [! C/ I. o 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
2 ^/ g/ `+ |3 w& p5 V# p 制作: 6 x3 E$ Q$ A2 n, J+ q$ f9 N
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 ; w, o$ Y6 U: N% a2 ]
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
7 W; X7 K5 e$ o2 Q3 F- k& Q (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 2 @- q, g2 K; b
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
?0 h/ t. l$ l; x( e 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
4 O# P2 B' x9 R' W 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花
- W/ Q8 \9 P3 R 主料:嫩茄子400克。 7 ]) o- F6 e+ [4 [$ Y* f
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
H* }% _0 C( n& N% l/ e, t 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
: ?& L3 z8 |3 r# N; N# s4 L8 t 克,葱姜蒜各3克。
4 E4 j) T2 q$ B# R 制作:
/ u6 B0 O' s. e- B5 d (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 ' r/ J5 p: Q: A' t* ?* K' A
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
+ b3 V; R6 }' {. k' z& x2 X (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
. B; Z' [1 ]9 F/ M2 W p (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 / l/ l4 m# C9 w6 R! x2 R/ @
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 # N9 K* b. s9 c
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 / M$ _' O6 f7 A) |9 T
关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条 1 M, r/ O) _5 r* Q' r0 E
主料:嫩茄子300克。
( m5 P7 {7 t# f w3 L2 ^; t 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
; o5 \; \. P g+ i2 b 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
* f: J) _; f0 j- j+ v ,香油5克。
& J0 J* A/ ]; L, ] { 制作:
* e& J% [/ Z1 t' c& X5 _ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, + t1 I5 r0 p S& L7 S: O2 [
沾面粉。
% [: O& J: L. z7 M* H6 m (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 : J; {: D( K6 ]! M
菜切段。 % U$ W! O, w3 Q$ I% N& f. b
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
6 @0 f5 e! @# b$ |" n% l: l ,倒出沥油后装盘。
. ]0 j1 o. d) L) }, r0 \2 |: ~7 R. [ (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
; d p; d* ~9 L n+ { ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 7 {% M% P* x$ ]* Q
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 7 \! P* W% ~; f9 I1 D2 J
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1 R$ I; }8 R" G# N I 五、茄夹; _& L2 ?" i3 c. p, q2 o. Z$ a
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
7 |( r3 n: Y; ]5 b8 X3 @ |" i, { 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 " y6 R/ q+ f3 j* m8 b0 T1 ?
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
8 K; ?" s* S- X" M( p 制作:
3 ?0 N" o, S/ | (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 6 {3 g7 z# P+ p: K7 Y6 [# k) \
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
" P7 G- V3 b! X+ R! ~ (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 2 e) g/ d# d5 L+ E
关键:掌握好蒸的时间。$ U5 Q9 @. d# |
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[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |