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海鲜芝士焗意粉

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发表于 2006-9-3 03:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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其实西餐做起来比较简单,就是调料多点,炒的很少,不是烤,就是煮,在我还没深层次接触西餐的时候--我所得出的结论。. G. j8 |- l7 r# [" I7 }# i7 P
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原料:意粉200克(三人份的量)3 L8 w/ E4 U/ c6 q4 r$ l: E- b# t
鱿鱼50克 洋葱50克 马苏里拉芝士100克 蟹4根% v4 _4 h: K5 k
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调料:黄油20克 黑胡椒碎少许 牛至少许 盐、糖 适量5 b. r5 d3 F) E3 t; [

& ^# M1 {3 p8 l8 c2 B1 z做法:将鱿鱼切丝,过热水焯一下 洋葱切碎蟹切碎 马苏里拉芝士切碎7 M* j* _$ n: F' |6 I" P

, S$ z# B6 V+ e- k& F9 C黄油用微波炉解冻档融化( I' ]! g% v+ X7 O

9 k# j5 }- c& L! C( h3 R* E  y2 y锅内加足够的水烧开后加入意粉煮熟,意粉捞出过冷水至凉,沥干水分,将上述配料(除芝士外)全部加入,再加调料、黄油拌匀,最上层撒上切好的芝士,烤箱200度,放在中下层15分钟,OK,可以开饭咯。
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