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海鲜芝士焗意粉

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发表于 2006-9-3 03:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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其实西餐做起来比较简单,就是调料多点,炒的很少,不是烤,就是煮,在我还没深层次接触西餐的时候--我所得出的结论。
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/ U2 F* _4 Q9 j1 ?0 O: W, K9 l原料:意粉200克(三人份的量)
( \! [( B. U0 h1 Z# ]3 r鱿鱼50克 洋葱50克 马苏里拉芝士100克 蟹4根6 q" Y1 S, C& j+ e# l  `% y, l* N
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调料:黄油20克 黑胡椒碎少许 牛至少许 盐、糖 适量, t& @0 [5 |- S6 Z! U2 r0 L* O8 B* l

; _0 U: I  ?; l. ^2 x做法:将鱿鱼切丝,过热水焯一下 洋葱切碎蟹切碎 马苏里拉芝士切碎4 S' U/ o! |8 b# N$ [  C

. w9 I6 I- s" z2 v0 y黄油用微波炉解冻档融化
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/ a8 C" [1 O% O. L; d$ ?8 Z3 v. X% @1 Z锅内加足够的水烧开后加入意粉煮熟,意粉捞出过冷水至凉,沥干水分,将上述配料(除芝士外)全部加入,再加调料、黄油拌匀,最上层撒上切好的芝士,烤箱200度,放在中下层15分钟,OK,可以开饭咯。
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