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皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此,我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!; e l3 i' w& k: ~8 }2 ?; [& m2 n
□ 男士洁面的五大误区
* o8 e; ^2 q$ y, M5 J' c 皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此,我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面请大家来看一下我总结的洗脸误区:7 D2 Q% `6 S$ F1 d$ o
1. 次数:洗的越多越干净,天热更要多洗几次。0 k) f% b% r! v5 X: y
纠错:通常一天,早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况,假如你在外面跑了一上午,有流汗和灰尘,那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加,但一天最多不要超过三次。' t* {9 b5 j6 `, e$ I* Q9 J# j- e
2 .脸盆:习惯用脸盆洗脸。: i5 K5 n3 E6 l: M: M4 ?) G I
纠错:脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净。
" p( y( L. c# g' ^1 @, @3. 用碱性洁面品洗脸才能去油。 U4 c4 l5 C" |0 q. q- a5 {
纠错:皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。, J) y9 m, u+ @2 {3 d' U2 D
4. 用热水能彻底清洁面部,冬天也舒服7 i$ o5 D1 S. |9 u0 E, N4 f
纠错:热水能彻底清除面部的防护膜,使皮肤紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,最好是用温水洁面,因其使毛孔张开,清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
- }$ x5 J5 Q4 T% I$ W7 b3 A5. 用毛巾洗脸+ D+ }7 s+ w2 N1 a% B
纠错:毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍,很难深入毛孔,将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。
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□ 良好的男士洗面方法% A8 y4 R9 i, J" b) O9 I7 Y- N2 H+ w4 V
肌肤除了先天的生成外,后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法,简简单单就能提升肌肤的靓丽指数,达到让你心动的效果。
9 D2 p4 V- m) ]2 @# I☆凉开水洗面
) B6 k; j/ t4 s. r* _; o3 H8 b7 E开水自然冷却到20~25℃时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。, k$ N' O4 m# ]
☆小苏打洗面
1 z) q% v$ Z/ }) {% J小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张,令肌肤光泽、红润、有弹性。! C3 v5 }. B( V9 C# j6 o; X
☆蒸汽洗面$ I+ X. m/ V' x+ _9 f1 O8 j6 k
蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张,排除淤积于毛孔内的污垢,同时,补充细胞新陈代谢所需要的水分,使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。
' S5 i* s: [$ r) z具体方法:先用中性香皂洗净面部,而后在脸盆中倒入80~90℃的热水,脸部在距水面5~10厘米处保持平行,持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦几次,使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者,每周做1次,油性皮肤者每隔1天做1次为宜。2 a2 ^- T: c$ B: _; f; b! @
☆双氧水洗面
- N D6 @! x* E# j9 h+ A* s双氧水含有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,又能直接供给皮肤充足的氧气,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法:将脸洗净后,用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3~5分钟,每日1~2次,连用7~10天,效果会非常好。/ {9 `% I- q. f/ E% E
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□ 男士普通/强化洗脸法; I( v) ?, z' N0 z
☆普通/日常洗脸法
; V2 I! |) h. q6 |1 _) s+ FA 用温水将脸打湿,取适量洁面品,在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫(加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效)。* w, e" H& m0 ?4 n
B 将泡沫抹在脸上,配合轻柔按摩。方法是:绕圆圈的手法,从下往上,从内往外,轻轻按摩面部,不要很用力地来回搓,以免皮肤松弛。
+ M" Y1 K7 M9 `$ |C 最好用“美容指”的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长,以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。* C/ x, i0 b: T% f! o& w
D 对于鼻翼两侧等难洗的地方,可用双手中指重点清洗。
6 G' p5 ]9 D; n% S6 E; j' I8 OE 用清水,最好是流动的自来水,彻底冲洗掉洁肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。0 d' ^' A+ {* g9 |+ \( E# u3 ~
☆每周强化洗脸法5 t, o" Q3 ~0 r3 h5 x. a
首先,将热毛巾(稍烫手为宜)轻盖脸上并用手指将毛巾轻压,令毛巾贴紧面部和眼部皮肤,让毛巾上的热气停留约30秒,促进脸部的血液循环。然后,按照普通/日常洗脸法洗净脸。待面部水分半干时,舀一匙食盐在手心,加水化成浓浓的溶液,再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外),用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩(为防止没溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻)30秒后用清水洗净。
4 S3 R: a' ]$ }& {' b0 T此法有去黑头角质、面部按摩的效果。适合肌肤黯沉、气色不佳者。/ [4 ^. w: C s% U
注意:油性皮肤每周使用2~3次、干性和中性皮肤者1~2次为宜。
9 n! b! a( r. C' ^- V1 {6 i3 B想简单一点的可选择洁面布,可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。+ ^( t# q: |7 B V
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○洁面注意事项# b, F7 A9 a: M- R, B1 m
不要过度清洁:过度清洁,身体会传达信息加大油脂分泌,造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的,但过分分泌,会造成毛孔阻塞、变大。
4 I- [8 W2 r! f收缩毛孔:想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔作用的爽肤水置冰箱冷藏备用。洁面后将其在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。3 K4 Y& x/ \3 m7 c# B4 }+ ^4 V
男士痘痘肌肤洁肤品的选择
1 G& `. ]0 @% v( e痘痘肌肤毛囊口不畅,使得空气不流通非常适合厌氧性细菌的生存。痤疮杆菌正是一种厌氧性的细菌,它能利用密闭毛囊内的皮脂作养分大量繁殖,形成了面疱、青春痘或发炎现象。因此痘痘肌肤的洁肤品的选择更重要。需要选择其成分可抗菌的,例如具消炎、抗菌、清洁作用的酒精;可帮助治疗小伤口及肌肤溃疡,刺激健康细胞生长,调理及收敛肌肤的尿囊素。另外,茶树油消炎、杀菌;薰衣草安抚、制菌及抗发炎都可考虑!; B) K" w, \0 r# i; }# j. ]2 y+ e
消除都市粉尘污染,清除皮脂和脱落物,祛除毛孔内“异物”,在减少粉刺、暗疮等皮肤疾患时又可让深层洁净的毛孔来充分吸收护肤品。那么细腻光泽的肌肤还会遥不可及吗?, U2 e/ a/ Q0 {: i3 E% j d$ ]
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□ 专家级的界面品9 R: L8 A, x8 W5 d5 r: S9 v3 Z
市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜,还有如洁面液、泡沫等,有些更含有微细粒子,洁面同时去除死皮。 |
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