男士洁面全攻略

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皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！
2 b% n2 B7 F5 q' o, f$ C, G□  男士洁面的五大误区
0 Y( _! o  E& D$ f    皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！下面请大家来看一下我总结的洗脸误区：
! y* i9 r, ^: m8 o3 X; `1.  次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。
纠错：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
2  .脸盆：习惯用脸盆洗脸。
4 J/ D; }0 K$ ]7 D* X/ e纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。
3.  用碱性洁面品洗脸才能去油。
9 t+ @8 ~  J, I8 w纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。
4.  用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服
纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
5.  用毛巾洗脸
8 F1 `9 _1 D1 M& W/ E* k纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。
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□  良好的男士洗面方法
    肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。
☆凉开水洗面
  X, `: k8 l+ T5 X5 S  D5 q' c" }( N开水自然冷却到20~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。
$ R+ }3 U1 H6 a$ w☆小苏打洗面
小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。
☆蒸汽洗面
蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。
8 m6 n9 J' ^/ ^) y具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。
& L0 h9 }2 c, j- q# i☆双氧水洗面
: Q2 {$ n/ F5 m" r5 g- |$ c  t双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。

6 q* }' p/ e/ U9 N: l3 \□  男士普通/强化洗脸法
- I2 R+ e, V( W$ H; X6 J; u☆普通/日常洗脸法
8 n* f+ U; v; I* L$ X, x1 SA  用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫（加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效）。
B  将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。
2 }& [. X  x0 ^# o. j0 \1 @C  最好用“美容指”的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长，以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。
4 R& d4 T. y; K6 Q* qD  对于鼻翼两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。
E  用清水，最好是流动的自来水，彻底冲洗掉洁肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。
☆每周强化洗脸法
首先，将热毛巾（稍烫手为宜）轻盖脸上并用手指将毛巾轻压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，促进脸部的血液循环。然后，按照普通/日常洗脸法洗净脸。待面部水分半干时，舀一匙食盐在手心，加水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩（为防止没溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻）30秒后用清水洗净。
' o5 _; p6 _2 p" u  ^. B( S7 E$ I此法有去黑头角质、面部按摩的效果。适合肌肤黯沉、气色不佳者。
6 l  ^9 ]$ G9 p% w* x$ ~注意：油性皮肤每周使用2～3次、干性和中性皮肤者1～2次为宜。
想简单一点的可选择洁面布，可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。
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○洁面注意事项
    不要过度清洁：过度清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。
4 v6 C, p, n3 i" u6 Z收缩毛孔：想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔作用的爽肤水置冰箱冷藏备用。洁面后将其在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。
男士痘痘肌肤洁肤品的选择
痘痘肌肤毛囊口不畅，使得空气不流通非常适合厌氧性细菌的生存。痤疮杆菌正是一种厌氧性的细菌，它能利用密闭毛囊内的皮脂作养分大量繁殖，形成了面疱、青春痘或发炎现象。因此痘痘肌肤的洁肤品的选择更重要。需要选择其成分可抗菌的，例如具消炎、抗菌、清洁作用的酒精；可帮助治疗小伤口及肌肤溃疡，刺激健康细胞生长，调理及收敛肌肤的尿囊素。另外，茶树油消炎、杀菌；薰衣草安抚、制菌及抗发炎都可考虑！
消除都市粉尘污染，清除皮脂和脱落物，祛除毛孔内“异物”，在减少粉刺、暗疮等皮肤疾患时又可让深层洁净的毛孔来充分吸收护肤品。那么细腻光泽的肌肤还会遥不可及吗？

□  专家级的界面品
    市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜，还有如洁面液、泡沫等，有些更含有微细粒子，洁面同时去除死皮。

addd

19851120

这样的好贴子要狂顶哦 楼主加油哦 多多发这样的好贴子

obdo

辛苦楼主了，我们因你而美丽！

drdr

方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。
& s! X$ v: b' u, V7 n你知道30%的双氧水腐蚀性有多大吗？5%的就能漂白头发，30%的你把毛巾放下去看看会发生什么事？还每天一两次，你不要脸啦？

chenle1221

平时其实注意的很少。