一个"寒冷的夜温暖入睡方法

冬季dape

天气越来越凉了，转发一个"寒冷的夜温暖入睡方法
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>>很不错的方法耶！还是第一次听说，做起来也不难，有机会可试试看。=^_^=
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>>天气冷的时候,很想躲进温暖的棉被睡觉,但棉被总是冰冰的。而使用电毯,暖器或电
7 y- b4 F+ e1 U' V>>>>暖炉,除了睡到半夜会被热醒之外又要担心电费或是漏电走火等问题.......
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>>以下有一个最近从电视上学来的好方法,既经济又可养身, 欢迎大家一起试试看>!!
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>>1.将一般洗脸用的长毛巾从中间剪一半。取其中一片对折,将三边缝起来翻到正面,形
# I8 m# C; X7 ?* L! m: |>>   成一个袋状。
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; r6 G7 ?" j$ J2 n# K1 O5 W>>2.将四杯生红豆倒入袋子□,再将袋子的开口缝起来,使红豆不会跑出来。
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) F( k8 b" |, X+ g>>  3.睡觉前,将做好的袋子放入微波炉□温两分钟,就可以放到棉被去了。
& B0 k* X: L' L>> >>(此时,包着温温的红豆的袋子除了摸起来很舒服以外,还会传来甜甜的红豆香喔>!!)
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, f; N( H5 a  m1 S" U>>  4.测量袋内的温度,竟然有62.9度,而且,放进棉被以后,可以保持约三小时才会慢慢
>>>> 降到跟体温差不多的温度!
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>>  5.这个袋子只要做了一次,就可以重覆再使用,很经济实惠,而袋子的温度会徐徐的下
: J. e6 k" x8 u7 B$ s>> >> 降,对健康来说也很好。
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>> 除了睡觉时用,也可用于肩膀或关节等地方喔!!
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/ i6 ?$ V) ^) A# j/ w>> 6.为什么袋子可以保持三小时的温暖呢?
5 s# G/ e) i5 }/ v! S>>这是因为红豆是豆类中含水量最少的, 加热 以后,温度不容易下降,所以最适合用在这个  方法上。
>>
5 M# `' K5 w1 [; B$ k) G> 7.加热后红豆的香味也有意外的效果喔!
>>红豆加热以后会散发出一种含有麦芽糖成份的香味,
>>这个成份有镇静的作用,古代的欧洲把它用在精神安定剂上。
>>所以,这个袋子并非只是温暖而已,
>>还会让我们闻了它的香味以后放松心情, 进而舒服的进入梦乡喔!! ^o^
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freesky12345

我用热水捂子.

九哥

不错，很好的

jeffme

让我想到了爆米花````汗```::5::