|
天气越来越凉了,转发一个"寒冷的夜温暖入睡方法 : _ n6 \- e) t
>> >>
# d* T1 b! W( [. e" L# H8 i1 K>>很不错的方法耶!还是第一次听说,做起来也不难,有机会可试试看。=^_^= Q: Z1 j6 w+ [6 b- |
>> >>
; W9 Q/ t7 W6 O: ]0 z. j/ U+ j>>天气冷的时候,很想躲进温暖的棉被睡觉,但棉被总是冰冰的。而使用电毯,暖器或电
L* [( k& j A0 c0 R' B- d _0 Y>>>>暖炉,除了睡到半夜会被热醒之外又要担心电费或是漏电走火等问题.......
5 `& d. `5 s) t! d3 F5 W5 Y>> >># Q+ H# O" T2 X' [) ~: v
>>以下有一个最近从电视上学来的好方法,既经济又可养身, 欢迎大家一起试试看>!!0 S, e$ j: ^( y* b5 a
>> >>
+ z3 u2 x/ E0 d# p2 t4 g9 v>>1.将一般洗脸用的长毛巾从中间剪一半。取其中一片对折,将三边缝起来翻到正面,形& W; p8 N& v: ?+ S. e& {+ o' b$ H
>> 成一个袋状。
4 y) S3 v" b1 X0 ]( m/ E>> >> , d6 ], [- F y9 n& ^) t( T& n
>>2.将四杯生红豆倒入袋子□,再将袋子的开口缝起来,使红豆不会跑出来。7 K- d7 [( B) S2 b3 V0 o
>> >>2 x s+ I4 C0 m0 W+ q
>> 3.睡觉前,将做好的袋子放入微波炉□温两分钟,就可以放到棉被去了。 7 [. s/ s' E8 {) c
>> >>(此时,包着温温的红豆的袋子除了摸起来很舒服以外,还会传来甜甜的红豆香喔>!!)! {* G* W; a9 p0 d
>> >>3 v* U! |: k" H/ M; M2 @# f D/ ^4 Q
>> 4.测量袋内的温度,竟然有62.9度,而且,放进棉被以后,可以保持约三小时才会慢慢$ c8 |9 F9 L5 R* t7 ?0 q
>>>> 降到跟体温差不多的温度!
& S* r6 A* F- e/ H- ?>> 6 e% V- D5 _6 c! L8 R0 z. p
>> 5.这个袋子只要做了一次,就可以重覆再使用,很经济实惠,而袋子的温度会徐徐的下1 y2 U! o5 e* X, f2 b0 U0 v
>> >> 降,对健康来说也很好。
# Y$ v+ C9 C; h5 f>>3 X4 t) q' h/ p* S; m/ r6 A3 L
>> 除了睡觉时用,也可用于肩膀或关节等地方喔!! 3 l, u& U& h% Y
>>8 v1 p2 t/ t2 g7 B+ a
>> 6.为什么袋子可以保持三小时的温暖呢?
( A/ U: z0 G) \% q+ D# i>>这是因为红豆是豆类中含水量最少的, 加热 以后,温度不容易下降,所以最适合用在这个 方法上。
0 H+ U6 v B8 J/ _/ i>>
$ v* O; z9 ]. v' h$ ^$ S> 7.加热后红豆的香味也有意外的效果喔!
0 D; ^6 |$ \+ B+ a, _>>红豆加热以后会散发出一种含有麦芽糖成份的香味,
3 ]8 |; ~: F5 Q& E* Q>>这个成份有镇静的作用,古代的欧洲把它用在精神安定剂上。
8 ~. E! ]; l3 v1 m0 N>>所以,这个袋子并非只是温暖而已,
" O9 v7 J+ {( ~7 I>>还会让我们闻了它的香味以后放松心情, 进而舒服的进入梦乡喔!! ^o^
* L$ q. g7 i* C6 \9 W* j. O>> |
|