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天气越来越凉了，转发一个"寒冷的夜温暖入睡方法 - J% g" {6 |) R& `* C
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! g) Y1 \* S* m5 ]" t A) y! H' C>>很不错的方法耶！还是第一次听说，做起来也不难，有机会可试试看。=^_^=
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>>天气冷的时候,很想躲进温暖的棉被睡觉,但棉被总是冰冰的。而使用电毯,暖器或电
/ Y8 ^7 C' J: i>>>>暖炉,除了睡到半夜会被热醒之外又要担心电费或是漏电走火等问题.......7 y, W/ E& ~2 y! H+ e" f) L8 O! p
>> >>6 V) T- D/ o. M, A7 m
>>以下有一个最近从电视上学来的好方法,既经济又可养身, 欢迎大家一起试试看>!!# l$ m6 D; U$ j3 w1 |
>> >>9 i# ]- |. x5 q; C
>>1.将一般洗脸用的长毛巾从中间剪一半。取其中一片对折,将三边缝起来翻到正面,形3 }9 X' ]& O/ B( y0 T/ B: w) @6 J5 Q
>> 成一个袋状。3 ]& F1 }" Y) I
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>>2.将四杯生红豆倒入袋子□,再将袋子的开口缝起来,使红豆不会跑出来。% g3 B$ Z3 U: _6 ]
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>> 3.睡觉前,将做好的袋子放入微波炉□温两分钟,就可以放到棉被去了。 1 |( W! Z$ }# n8 L
>> >>(此时,包着温温的红豆的袋子除了摸起来很舒服以外,还会传来甜甜的红豆香喔>!!)
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>> 4.测量袋内的温度,竟然有62.9度,而且,放进棉被以后,可以保持约三小时才会慢慢2 t$ v- J' t& }8 i1 _
>>>> 降到跟体温差不多的温度!5 B2 c9 R: H8 `8 N/ P0 Y
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>> 5.这个袋子只要做了一次,就可以重覆再使用,很经济实惠,而袋子的温度会徐徐的下
; ~+ q1 k, w6 }; u# s4 W>> >> 降,对健康来说也很好。
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$ ?7 R1 ]+ K9 P7 w5 g8 n>> 除了睡觉时用,也可用于肩膀或关节等地方喔!! 6 ?3 O7 T! ?5 t7 A' i( H3 h- ]
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+ E" K% k$ Q/ C, F, Q& O$ G>> 6.为什么袋子可以保持三小时的温暖呢?
1 }+ y5 n8 E7 w4 N3 D; b) ]. s>>这是因为红豆是豆类中含水量最少的, 加热 以后,温度不容易下降,所以最适合用在这个 方法上。
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> 7.加热后红豆的香味也有意外的效果喔!
6 Q, S8 x* ~2 L' x% Z; A4 h>>红豆加热以后会散发出一种含有麦芽糖成份的香味, & P0 O6 D. H- n" H
>>这个成份有镇静的作用,古代的欧洲把它用在精神安定剂上。
% N6 o! p* K u/ q# y>>所以,这个袋子并非只是温暖而已,* }8 L+ y6 F" f1 @' v
>>还会让我们闻了它的香味以后放松心情, 进而舒服的进入梦乡喔!! ^o^" o+ \0 [. ?+ M7 {6 b
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狗仔卡
发表于 2007-1-24 18:23:42
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