|
|
|
要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。
. v5 P7 {$ f& a B9 }8 b2 v3 E
1 o" x$ k* W9 r" H适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
' z0 M9 |8 X$ R1 } _8 n" e
# s$ U, J4 g8 D, A$ E, F性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。
1 w L3 f( ^( L- K! [+ r
0 q6 J% D- }. y( m# C: e+ R为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
/ ?6 J2 @+ f2 I/ p/ G5 T(1)强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。9 D' g1 x) ~" e% G8 Q
(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。% E* u6 F J& @8 d- g& n) R% R
总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。 |
评分
-
1
查看全部评分
-
|
狗仔卡
发表于 2007-1-28 09:57:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2007-1-28 11:21:21
发表于 2007-1-31 14:00:36