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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈% c2 v: n5 r7 E0 c7 z/ q1 @
就爱自己做吃的
: N5 a, i! E8 `/ \而且花样繁多0 @% C  [: @% B0 y1 J" I* V9 |+ w
大家多多交流 ::6:: 2 N3 Q( {, G* V* E% U3 E3 Y1 Y& N; {. t
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
# D/ u; ^9 K2 b/ W0 w3 ?                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐; X# }0 A! W( u6 \6 G- b( O  L
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
  E$ e& C" I! }( m与君共勉~
# w3 N- k( |5 a/ Y  G" F: m- S# G! R
[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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