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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
0 N5 \. r) Q4 s5 T) T8 ?就爱自己做吃的# [& ?9 R* Y- N0 R4 U
而且花样繁多  M8 C8 o4 A" i/ _$ z7 V
大家多多交流 ::6::
% R& k2 B& q4 a( `- Y( L; k* W. d8 u我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配1 p% F" e( i8 ?. j* \: C- t9 w
                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐& k8 w) [3 I+ q; U
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤  p% [- a+ n% N6 e6 f( _
与君共勉~- x/ w. G: W& V

% \+ s* o* V- l7 T[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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