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多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈$ D+ S) s: q! U' z- h
就爱自己做吃的" Z, [, L N( F9 t2 P) O
而且花样繁多
3 b/ g6 ?6 }% e9 A# R# y }5 S, i大家多多交流 ::6::
0 w* H1 T* i) c8 z: G- K我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
0 n6 y: d! _+ _0 o 味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐1 l- S. a0 V+ y
多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤( q# U% h6 M, p+ b; I q$ h
与君共勉~
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1 p& _$ X' X/ d$ p# @6 g4 s[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ] |
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