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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
9 e* z( h/ j4 w2 d" {就爱自己做吃的3 @  \0 M' \( V, N& G
而且花样繁多
' \* j* E; m* d8 a# G1 P. w' [大家多多交流 ::6::   A' s! }  U: l8 g/ p5 ?) Z
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配( N5 ^3 @9 B) i6 @: k, D& }
                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐
( Q" I8 X( e$ @5 U5 E6 g                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
( u2 O) [3 b8 h/ Q0 A* N与君共勉~1 n7 x7 h7 t& z) ^: x* P
8 p7 K/ {: |" d) U$ _2 H8 `
[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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